Ольга
Михайловна
Павлова

Здоровая жизнь

Сайт врача эндокринолога и диетолога
Ольги Михайловны Павловой

Услуги

Обучение

  • Школа правильного питания при ИР и ожирении

    В школе даётся полная информация о подборе здоровой диеты, о подсчёте белков-жиров-углеводов и калорий, особенностях питания при инсулинорезистентности и ожирении.

  • Школа правильного питания при диабете

    В школе даётся полная информация о подборе здоровой диеты, о подсчёте ХЕ и калорий, особенностях питания при сахарном диабете 1 типа, 2 типа и при преддиабете.

  • Школа Правильного питания. Детокс.

    В школе Вы научитесь подбирать наиболее полезные детокс мероприятия при снижении веса.

  • Школа физических нагрузок при диабете

    В школе Вы научитесь выбирать наиболее полезные нагрузки при сахарном диабете, научитесь применять спортивное питание и самостоятельно корректировать режим тренировок при диабете.

  • Школа правильного питания сохранения Здоровья, Красоты и Молодости женщины

    В школе даётся полная информация о правильном питании, выборе витаминов и минералов, напитков, процедур красоты для улучшения самочувствия и восстановления гормонального фона женщин.

Консультации

  • Личный приём

    Консультация врача энокринолога, диетолога Ольги Михайловны Павловой в медицинских центрах города Новосибирска.

  • Консультации онлайн

    Удалённые Онлайн консультации врача эндокринолога, диетолога Ольги Михайловны Павловой (по видеосвязи) для подбора диеты, терапии, витаминных комплексов.

Программы

  • Снижение веса

    Программа включает в себя в разработку индивидуального меню, подбор лекарственных препаратов, коррекцию физической активности и ведение в процесс снижения веса.

  • Лечение диабета

    Программа включает в себя разработку индивидуального меню, коррекцию терапии и физической активности, ведение онлайн для достижения идеальных сахаров.

  • Детокс

    Программа включает в себя разработку индивидуальной Детокс диеты, подбор сорбентов, фитотерапии и других методов детоксии и ведение в процессе прохождения программы Детокс.

  • Правильное питание

    Программа включает в себя разработку индивидуального меню, подбор витаминов, минералов, масел, фитотерапии, коррекцию физической активности и ведение в течение прохождения программы.

Последнее

Здоровье

Причины высокого инсулина

Ольга Павлова | 10.07.2020

❤️”ПОЧЕМУ у меня ВЫСОКИЙ ИНСУЛИН, ХОТЯ Я ПРАВИЛЬНО ПИТАЮСЬ?”-один из частых вопросов на приеме. ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы разберём ПРИЧИНЫ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ на фоне правильного питания. ⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Варианты <ПСЕВДО- ПРАВИЛЬНОГО Читать далее

Здоровье

Снижение веса. Ничего не помогает?

Ольга Павлова | 06.07.2020

 «Я НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ. Все пробовала, НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ!»- частая жалоба пациентов на первичном приеме. ⠀⠀⠀⠀⠀ Да, многие из нас применяли различные ДИЕТЫ, САМОСТОЯТЕЛЬНО применяли БАДы и МЕДИКАМЕНТЫ Читать далее

Здоровье

Топ 5 — САМЫХ полезных продуктов

Ольга Павлова | 01.07.2020

❤️Часто слышу вопрос: «Доктор, КАКИЕ ПРОДУКТЫ САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если рассматривать современное питание, то большинство продуктов ненадлежащего качества, и организму человека не хватает многих веществ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поэтому УВЕЛИЧИВАЕМ Читать далее

Здоровье

Витамины и кожа

Ольга Павлова | 01.07.2020

❤️”ПОЧЕМУ ВИТАМИНЫ НЕ ПОМОГАЮТ?”-один из частых вопросов на приеме. ⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Многие люди, насмотревшись рекламу, приобретают <ВИТАМИНЫ ДЛЯ КОЖИ, ВОЛОС и НОГТЕЙ> и ожидают от них чудодейственного эффекта, который Читать далее

Здоровье

Коэнзим Q10

Ольга Павлова | 20.06.2020

❤️Часто на приеме слышу вопрос: «Доктор, оправдан ли дополнительный приём коэнзима Q10?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о коэнзиме Q10 и о его роли в нашем организме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💊Коэнзим Читать далее

Здоровье

Палео диета

Ольга Павлова | 14.06.2020

❤️На сегодняшний день одной из самых популярных диет является палеодиета. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о палео диете и о ее принципах. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Палеодиета (диета каменного века, диета охотников-собирателей) — вид Читать далее

Здоровье

Жимолость и здоровье

Ольга Павлова | 08.06.2020

❤️Самой первой летней садовой ягодой в Сибири и на Дальнем Востоке является жимолость. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о жимолости. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Жимолость — кустарник со съедобными плодами, семейство Жимолостные. Читать далее

Главная
Авторизация
*
*
Потеряли пароль?
Генерация пароля

Новосибирск, ул. Каинская, 8 Б. ООО Медицинский центр "Арника" ОГРН 1035402505071 ИНН 5406261450 ЛО-54-01-004930 от 17.05.2018