Ольга
Михайловна
Павлова

Здоровая жизнь

Сайт врача эндокринолога и диетолога
Ольги Михайловны Павловой

Услуги

Обучение

  • Школа правильного питания при ИР и ожирении

    В школе даётся полная информация о подборе здоровой диеты, о подсчёте белков-жиров-углеводов и калорий, особенностях питания при инсулинорезистентности и ожирении.

  • Школа правильного питания при диабете

    В школе даётся полная информация о подборе здоровой диеты, о подсчёте ХЕ и калорий, особенностях питания при сахарном диабете 1 типа, 2 типа и при преддиабете.

  • Школа физических нагрузок при диабете

    В школе Вы научитесь выбирать наиболее полезные нагрузки при сахарном диабете, научитесь применять спортивное питание и самостоятельно корректировать режим тренировок при диабете.

Консультации

  • Личный приём

    Консультация врача энокринолога, диетолога Ольги Михайловны Павловой в медицинских центрах города Новосибирска.

  • Консультации онлайн

    Удалённые Онлайн консультации врача эндокринолога, диетолога Ольги Михайловны Павловой (по видеосвязи) для подбора диеты, терапии, витаминных комплексов.

Программы

  • Снижение веса

    Программа включает в себя в разработку индивидуального меню, подбор лекарственных препаратов, коррекцию физической активности и ведение в процесс снижения веса.

  • Лечение диабета

    Программа включает в себя разработку индивидуального меню, коррекцию терапии и физической активности, ведение онлайн для достижения идеальных сахаров.

  • Детокс

    Программа включает в себя разработку индивидуальной Детокс диеты, подбор сорбентов, фитотерапии и других методов детоксии и ведение в процессе прохождения программы Детокс.

  • Правильное питание

    Программа включает в себя разработку индивидуального меню, подбор витаминов, минералов, масел, фитотерапии, коррекцию физической активности и ведение в течение прохождения программы.

Последнее

Хлорелла и здоровье

Наряду со спирулиной, которую мы недавно обсуждали, еще одной полезной водорослью является хлорелла.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о хлорелле, ее полезных свойствах и противопоказаниях к употреблению.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Хлорелла — одноклеточная Читать далее

Аутоиммунный протокол питания. часть 2

Продолжаем разговор про аутоиммунный протокол. .👉В чем смысл Аутоиммунного протокола? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . .✅Смысл в том, что мы исключаем из питания те продукты, которые изменяют реактивность иммунной системы. ⠀⠀⠀⠀⠀ Читать далее

Инсулинорезистентность и психика

Недавно консультировала Пациентку с инсулинорезистентностью и избыточной массой тела. Пациентка — практикующий психолог. И речь зашла о связи инсулинорезистентности и психики.⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Что интересно, на фоне стандартной медикаментозной терапии Читать далее

Кукуруза и здоровье

Часто на приеме слышу вопрос: «Доктор, сохраняет ли полезные свойства консервированная кукуруза?».⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о кукурузе.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌽Кукуруза (маис) — однолетнее травянистое культурное растение, род Кукуруза, семейство Злаки.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Читать далее

Сколько можно есть?!

Многие люди, видя врача-диетолога, думают, что диетолог питается Исключительно листьями салата и курицей-рыбкой, причём нереально маленькими порциями.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌И, садясь за один стол с диетологом, многие постоянно косятся на Читать далее

Авторизация
*
*
Генерация пароля