Что такое преддиабет?

👉Многие пациенты, а зачастую и медработники затрудняются ответить, что же за зверь такой преддиабет?
.
.📌Вроде, еще и диабета нет, и здоровым человека не назовешь.
.
.📌Давайте разбираться, что это.
.
.📌Для начала вспомним нормы сахара крови
👉здорового человека:
👉Натощак 3,3-5,5 ммоль\л, через 2 часа после еды- до 7,8 ммоль\л.
.
.📌К преддиабету относятся 2 состояния: .
.🔹Нарушение толерантности к глюкозе и

🔹Нарушение гликемии натощак.
.
.✅1.Нарушение толерантности к глюкозе – НТГ.
.-состояние, при котором сахара натощак в норме (от 3,3 до 5,5 ммоль\л), а сахара после еды умеренно повышены (от 7,8 до 11 ммоль\л).
.
.✅2.Нарушение гликемии натощак — НГНТ.
.-состояние, при котором сахара натощак умеренно повышены (от 5,6 до 6,1 ммоль\л), а сахара после еды в норме (до 7,8 ммоль\л).
. .📌Причем диагноз ставится не по одному измерению сахара, а по трем измерениям в разные дни, так как уровень гликемии может однократно подняться из-за сильного стресса.
.
.📌Для выявления преддиабета Выполняем следующие исследования:
.🔰сдается гликемический профиль – сахарная кривая – измеряется сахар до и после еды + сахар перед сном и ночной сахар в течение 2- 3дней,
.🔰выполняется Тест толерантности к глюкозе- измеряется сахар крови натощак и через 1, 2 часа после приема 75 гр глюкозы внутрь (или сладкого напитка),
.🔰исследуется гликированный гемоглобин (кровь из вены).
.
.📌На основании этих анализов делаем заключение, здоров- диабет – преддиабет.
.
.📌При выявлении преддиабета подбирается диета с ограничением быстрых углеводов, физические нагрузки, могут назначаться мягкие таблетированные препараты для снижения сахара и веса.
.
.📌💯Во время преддабета у человека есть реальный шанс избежать диабета, если научиться правильно питаться, регулярно заниматься спортом и нормализовать вес.
.
.📌В этой ситуации в Ваших руках все карты.
.
.📌Кто готов быть здоровым, красивым и жить долго и счастливо? .
.👉Готовы? Тогда вперед!❤