Один из частых вопросов: «Доктор, почему у меня высокий лептин? И как его снизить?».⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о лептинорезистентности и о том, каким образом привести лептин в норму. Читать далее

Один из частых вопросов: «Доктор, почему у меня высокий лептин? И как его снизить?».⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о лептинорезистентности и о том, каким образом привести лептин в норму. Читать далее
Часто на приёме слышу вопрос: «Доктор, можно ли при инсулинорезистентности есть фрукты?».⠀⠀ 👉Хороший вопрос с подвохом.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Мы уже обсуждали фруктозу, скорость подъёма сахара крови после ее употребления и Читать далее
Открыт набор Школы Правильного Питания для лечения и профилактики инсулинорезистентности и ожирения, поток ноябрь-декабрь 2019 г. ⠀ 👉За время обучения в школе питания Вы научитесь: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ выбирать Читать далее
Продолжаем разговор про аутоиммунный протокол. .👉В чем смысл Аутоиммунного протокола? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . .✅Смысл в том, что мы исключаем из питания те продукты, которые изменяют реактивность иммунной системы. ⠀⠀⠀⠀⠀ Читать далее
Часто пациенты задают вопрос: «Доктор, сейчас очень модна диета <Аутоиммунный протокол>. А мне нужно ее соблюдать?». .👉Сегодня мы поговорим об аутоиммунном протоколе и о том, кому же он Читать далее
Недавно консультировала Пациентку с инсулинорезистентностью и избыточной массой тела. Пациентка — практикующий психолог. И речь зашла о связи инсулинорезистентности и психики.⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Что интересно, на фоне стандартной медикаментозной терапии Читать далее
Часто на приеме слышу фразу: “Доктор, у меня в семье все страдают ожирением, смогу ли я снизить вес и удержать его после снижения?”. 👉Сегодня мы поговорим о роли Читать далее
Появилось много вопросов насчёт Школы правильного питания для лечения инсулинорезистентности и ожирении. Рассказываю подобнее.⠀⠀⠀⠀ ❗️Открыт набор Школы Правильного Питания для лечения и профилактики инсулинорезистентности и ожирения, поток сентябрь-октябрь Читать далее
Продолжаем разговор о метаболических нарушениях при ожирении (повышенный инсулин и\ или сахар крови, повышенный холестерин и мочевая кислота). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 У женщин параллельно с вышеперечисленными изменениями часто нарушается Читать далее
Часто на приём приходят пациенты с избыточным весом и ожирением, которые считают себя «совершенно здоровыми». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌При обследовании мы обычно выявляем следующие нарушения: 🔸инсулинорезистентность (повышенный уровень инсулина в Читать далее
Новосибирск, ул. Каинская, 8 Б. ООО Медицинский центр "Арника" ОГРН 1035402505071 ИНН 5406261450 ЛО-54-01-004930 от 17.05.2018