шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Мед и диабет

Часто на приеме слышу вопрос : «Доктор, можно ли кушать мёд при диабете и преддиабете?». ⠀⠀⠀ . .👉Сегодня мы поговорим о пользе и вреде мёда

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Диета как подобрать

Часто на консультации слышу вопрос : <Доктор, как подобрать себе диету? С чего начать?>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о том, что нудно сделать для подбора

Читать
Полезные рецепты
Ольга Павлова

Вкусно и полезно. часть 3

Продолжаем разговор про <здоровое и вкусное меню> при диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰О необходимости жиров для нашего организма мы поговорили. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰То есть полностью убирать жиры из

Читать
Полезные рецепты
Ольга Павлова

Вкусно и полезно. часть 2

Продолжаем разговор про <здоровое и вкусное меню> при диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Умеренность в употреблении не только углеводов, но и белков и жиров. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸С избыточным

Читать
Полезные рецепты
Ольга Павлова

Вкусно и полезно

Часто на приеме слышу вопрос: <Доктор, как готовить вкусную и полезную пищу при диабете? Как составить <здоровое меню>? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сейчас мы разберём основополагающие правила здорового

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Правильное питание при диабете

Один из самых распространённых вопросов на приеме- <Доктор, как правильно питаться при диабете/ преддиабете?> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Для того, чтобы ответить на этот вопрос, одного приёма (1

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Тыква и диабет. Часть 2

Продолжаем разговор о полезных качествах и недостатках тыквы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Тыква полезна для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: благодаря высокому содержанию витаминов С, В, Е,

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Тыква и диабет

Часто на приеме слышу вопрос : «Доктор, можно ли кушать тыкву при ожирении и диабете?». . . 👉Сегодня мы поговорим о полезных качествах и недостатках

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Сахар крови «немного повышен». часть 2

Продолжаем разговор о влиянии на организм умеренно повышенных сахаров крови. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻Следующая опасность умеренно повышенных сахаров -нарушение микробиоты, микрофлоры нашего организма. Причём это касается не

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Сахар крови «немного повышен»

Часто на приём приходят пациенты и спрашивают «Доктор, у меня немного повышен сахар натощак, это ведь не страшно?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о влиянии на

Читать