Ольга
Михайловна
Павлова

Здоровая жизнь

Сайт врача эндокринолога и диетолога
Ольги Михайловны Павловой

Здоровье Архивы

Интервальное голодание

Часто пациенты задают вопрос: «Доктор, полезно ли интервальное голодание?».⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о плюсах и минусах интервального голодания. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Интервальное голодание (ИГ) — система питания, при которой приемы Читать далее

Как Вы расслабляетесь

Часто люди задают друг другу вопрос: «Как Вы расслабляетесь?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Что интересно, некоторые люди этот вопрос воспринимают серьезно и правдиво рассказывают о любимых методах релакса, другие же говорят Читать далее

Ожирение и психология

После разговора о связи гормонального фона и местах отложения избыточного веса возникли вопросы: <А связаны ли наши психические особенности и места отложения жира?>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Наш организм-сложная система, Читать далее

Ожирение и гормональный фон

Часто пациенты спрашивают, почему избыточный вес откладывается в определённых местах. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о связи гормонального фона и местах отложения избыточного веса. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Если рассматривать гормонально-зависимые Читать далее

Кэроб и здоровье

Последнее время пациенты часто задают вопрос: «Полезен ли кэроб для здоровья?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы обсудим кэроб. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Кэроб — это порошок из сушеных бобов рожкового дерева (Цератония стручковая). Читать далее

Миндальное низкоуглеводное печенье

В праздничные дни всем нам хочется побаловать себя вкусненьким и при этом не навредить фигуре.     ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Принципы приготовления ПП-десертов мы уже обсуждали, сегодня хочу рассказать рецепт Читать далее

Авторизация
*
*
Генерация пароля

Новосибирск, ул. Каинская, 8 Б. ООО Медицинский центр "Арника" ОГРН 1035402505071 ИНН 5406261450 ЛО-54-01-004930 от 17.05.2018