Ольга
Михайловна
Павлова

Здоровая жизнь

Сайт врача эндокринолога и диетолога
Ольги Михайловны Павловой

Услуги

Обучение

  • Школа правильного питания при ИР и ожирении

    В школе даётся полная информация о подборе здоровой диеты, о подсчёте белков-жиров-углеводов и калорий, особенностях питания при инсулинорезистентности и ожирении.

  • Школа правильного питания при диабете

    В школе даётся полная информация о подборе здоровой диеты, о подсчёте ХЕ и калорий, особенностях питания при сахарном диабете 1 типа, 2 типа и при преддиабете.

  • Школа Правильного питания. Детокс.

    В школе Вы научитесь подбирать наиболее полезные детокс мероприятия при снижении веса.

  • Школа физических нагрузок при диабете

    В школе Вы научитесь выбирать наиболее полезные нагрузки при сахарном диабете, научитесь применять спортивное питание и самостоятельно корректировать режим тренировок при диабете.

  • Школа правильного питания сохранения Здоровья, Красоты и Молодости женщины

    В школе даётся полная информация о правильном питании, выборе витаминов и минералов, напитков, процедур красоты для улучшения самочувствия и восстановления гормонального фона женщин.

Консультации

  • Личный приём

    Консультация врача энокринолога, диетолога Ольги Михайловны Павловой в медицинских центрах города Новосибирска.

  • Консультации онлайн

    Удалённые Онлайн консультации врача эндокринолога, диетолога Ольги Михайловны Павловой (по видеосвязи) для подбора диеты, терапии, витаминных комплексов.

Программы

  • Снижение веса

    Программа включает в себя в разработку индивидуального меню, подбор лекарственных препаратов, коррекцию физической активности и ведение в процесс снижения веса.

  • Лечение диабета

    Программа включает в себя разработку индивидуального меню, коррекцию терапии и физической активности, ведение онлайн для достижения идеальных сахаров.

  • Детокс

    Программа включает в себя разработку индивидуальной Детокс диеты, подбор сорбентов, фитотерапии и других методов детоксии и ведение в процессе прохождения программы Детокс.

  • Правильное питание

    Программа включает в себя разработку индивидуального меню, подбор витаминов, минералов, масел, фитотерапии, коррекцию физической активности и ведение в течение прохождения программы.

Последнее

Какао при сахарном диабете

Давайте поговорим про какао. Если мы возьмем натуральный какао-порошок (не растворимые сладкие порошки, например, «Несквик», в которых содержится огромное количество сахара), а обычный какао-порошок, например, «Российский» без добавления Читать далее

Алкоголь при сахарном диабете

👉Польза и вред алкоголя. . .📌Если говорить о пользе алкоголя для здорового человека, то в чем основная польза: .🔰во-первых, натуральные алкогольные напитки, например, красное вино, содержат витамины, микроэлементы, Читать далее

Алкоголь при сахарном диабете

📌Если мы употребляем крепкие несладкие алкогольные напитки– виски, водка, коньяк, джин без углеводного перекуса, то сахар в крови снижается (получаем гипогликемию), после которой мы можем получить высокие сахара Читать далее

Соль и специи при сахарном диабете

❤все мы любим вкусно покушать. . .👉При сахарном диабете сладкое и белое мучное нам нельзя. . .👉Какими вкусностями себя побаловать? . .📌Если рассматривать азиатскую, восточную, индийскую кухню, а Читать далее

Сухофрукты при сахарном диабете

.👉Что представляют собой сухофрукты? 👉Засушенные фрукты. . .📌Соответственно, количество жидкости, которая давала бОльшую часть веса фрукта, в данном продукте резко снижено, а вся фруктоза (сахара) и калории остались. Читать далее

Авторизация
*
*
Генерация пароля

Новосибирск, ул. Каинская, 8 Б. ООО Медицинский центр "Арника" ОГРН 1035402505071 ИНН 5406261450 ЛО-54-01-004930 от 17.05.2018