шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4
Здоровье
Ольга Павлова

Праздники и фигура. часть 2

Продолжаем разговор о том, как получить удовольствие за праздничным столом и не навредить фигуре. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸когда Вы отметили для себя любимые угощения, то посчитайте, сколько

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Праздники и фигура

Приближаются новогодние праздники с обильными застольями и вкусными угощениями, и пациенты задают вопросы: «Как снизить риск переедания за праздничным столом?», «Как получить удовольствие и не

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Спорт и диабет

Сегодня хочу поделиться с Вами историей человека с Сахарным диабетом 1 типа, который решил изменить свою жизнь в 39 лет и начал заниматься спортом и

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Диабет и специи. часть 2

Продолжаем разговор про специи. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌶Помимо вышеперечисленного, острые приправы обладают обеззараживающими свойствами (убивают патогенные бактерии и грибы в организме). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌶Именно из-за дезинфицирующих свойств специй

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Специи и диабет

Часто на приёме слышу вопрос: Доктор, какие специи можно при диабете и /или при избыточном весе? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы поговорим о специях, их влиянии

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Зачем мне спорт. часть 2

Продолжаем разговор о спорте, в частности, отвечаю на вопрос :«Доктор, каким спортом занимаетесь Вы и почему Вы выбрали этот вид тренировок?» ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ На вопрос

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Зачем мне спорт

❤️Часто меня спрашивают на приеме : «Доктор, каким спортом занимаетесь Вы, зачем Вы занимаетесь и почему Вы выбрали этот вид тренировок?»⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔸На самом деле, доктор перепробовал

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Психика и ожирение. часть 2

❤️Продолжаем разговор о психике и избыточном весе.⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔷У взрослых пациентов наличие ожирения повышает вероятность развития депрессии. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔹У женщин среднего возраста с ИМТ-индексом массы тела>30 (Ожирение 1

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Доктор, что мне пропить?

❤️Часто на приёме слышу вопрос: <Доктор, какие таблетки мне пропить?>, причём этот вопрос задают пациенты, пришедшие на приём без единого анализа и без каких-либо  справок

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Как увеличить рост?

❤️Часто на приёме слышу вопрос: <Доктор, как увеличить рост?>. 👉Сегодня мы поговорим о возможности увеличения роста человека. ✅Для того, чтобы увеличить рост человека, нужно, чтобы

Читать