шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4
Ожирение
Ольга Павлова

Как предотвратить срывы с диеты

Продолжаем разговор о срывах при соблюдении диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о том, как предотвратить срывы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Вот и дошли до главного: как же сделать

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Что делать при срыве с диеты? Часть 2

Продолжаем разговор о срывах при соблюдении диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Что же делать, если срыв произошел-нарушили диету, наелись вредных продуктов? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Каждый срыв отрабатываем! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Для отработки

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Что делать при срыве на диете?

Продолжаем разговор о срывах при соблюдении диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы поговорим о том, что делать, если во время соблюдения диеты голод побеждает здравый смысл.

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Срывы на диете механизмы развития

Сегодня мы поговорим о Механизмах развития срывов при соблюдении диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Основных механизма развития срывов 2: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♦️1-Постепенно возникающий срыв: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Потихоньку начинаются такие мысли

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

ЛЕЧЕНИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА ТИП 2- ВИКТОЗА ПРОДОЛЖЕНИЕ

Продолжаем разговор о Препарате для лечения СД2-о Виктозе (Лираглутид). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Лираглутид снижает чувство голода на жирное и сладкое, что помогает похудеть. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰У некоторых пациентов

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Лечение сахарного диабета тип 2- Виктоза

⠀👉Сегодня мы поговорим о препарате для лечения сахарного диабета тип 2- Виктоза. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Действующее вещество препарата Виктоза — Лираглутид. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Лираглутид является аналогом ГПП-1 (глюкагоноподобного

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Срывы на диете продолжение

Продолжаем разговор о причинах срывов во время соблюдения диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅неправильное соблюдение диеты, пропуск приемов пищи, замена продуктов ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Любая качественная диета рассчитывается по физиологичным

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Срывы на диете

Каждый человек, хоть раз сидевший на диете, знает, что такое срывы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Сначала все кажется легко и прекрасно: выбрали диету и, пока мы полны мотивации,

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Похудеть без диеты

👉Часто на приём приходят пациенты с избыточным весом, желающие похудеть без соблюдения диеты и без ограничений в пище. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Давайте поговорим, каким образом можно это

Читать
Правильное питание
Ольга Павлова

Клетчатка здоровое питание

Сегодня мы поговорим об очень важной составляющей нашего питания-о клетчатке. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Давайте разберёмся, что же такое клетчатка? Клетчатка – нерастворимый, неусвояемый углевод, оболочка клеточных стенок

Читать