Ольга
Михайловна
Павлова

Здоровая жизнь

Сайт врача эндокринолога и диетолога
Ольги Михайловны Павловой

хорошие сахара Архивы

Фруктовые соки и диабет

❤️Про употребление фруктовых соков существует масса спорных мнений- часть врачей советуют употреблять фруктовые соки, другая часть категорически запрещают.⠀⠀⠀⠀⠀⠀👉Давайте взглянем на вопрос употребления фруктовых соков с позиции их влияния Читать далее

Спортивное питание при сахарном диабете

👉Очень часто на приеме звучит вопрос: Доктор, какое спортивное питание мне можно? .👉Давайте разбираться, что нам можно, а чего нельзя. . ✅Протеиновые коктейли. . Они бывают двух видов: Читать далее

Правильные перекусы перед тренировками

Как мы уже знаем, физические нагрузки при диабете полезны❤. . 🔻Давайте поговорим о перекусах перед тренировкой. . 💯Для того, чтобы определиться с размером перекуса перед треней, сначала необходимо Читать далее

Здоровые почки при диабете

💯Повышенные сахара в крови повреждают сосуды почек. . 💯Соответственно, для сохранения наших почек при диабете нам следует защищать сосуды почек. 💯Как это сделать⁉ . ✅Держать сахара в целевых Читать далее

Скачки сахара

Многих пациентов с сахарным диабетом беспокоят❗скачки сахара💔 👉Как мы знаем, сахар и давление- постоянно меняющиеся показатели (измерили сейчас- одно значение, через минуту- уже другое). 👉Но, как по сахарам, Читать далее

Авторизация
*
*
Генерация пароля

Новосибирск, ул. Каинская, 8 Б. ООО Медицинский центр "Арника" ОГРН 1035402505071 ИНН 5406261450 ЛО-54-01-004930 от 17.05.2018