Ольга
Михайловна
Павлова

Здоровая жизнь

Сайт врача эндокринолога и диетолога
Ольги Михайловны Павловой

мотивация Архивы

Снижение веса и Тренировки. Часть 2.

Продолжаем разговор о физической активности при снижении веса. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Часто пациенты с избыточным весом имеют сопутствующую артериальную гипертонию-соответсвенно, силовые нагрузки в этой ситуации будут способствовать повышению артериального давления. Читать далее

Руккола и здоровье. Часть 2

Продолжаем разговор о рукколе. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Иммунная система. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Содержащиеся в рукколе витамин С, железо, медь, антиоксиданты укрепляют состояние иммунной системы. Причём стоит отметить не только противоинфекционный и Читать далее

Диета и диетолог. Как выбрать? часть 2

Продолжаем разговор о выборе диеты и диетолога. ⠀⠀⠀ . . 🔸Лечебное меню составляется после полного обследования, а никак не вслепую. Врач не обладает экстрасенсорными способностями и не может Читать далее

Мочевая кислота и диабет. Диета. Часть 2

Продолжаем разговор о диете для пациентов с повышенным уровнем мочевой кислоты на фоне избыточного веса, инсулинорезистентности и \или сахарного диабета 2 типа. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰🧀Нежирные сорта сыра кушаем без Читать далее

Авторизация
*
*
Генерация пароля