шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4
Здоровье
Ольга Павлова

Макадамия и здоровье

Все чаще пациенты на приеме стали задавать вопрос: “Доктор, что скажете о макадамии, стоит ли своих денег”? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня речь пойдет об орехе макадимии и

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Восстанавливаем волосы

Продолжаем разговор про волосы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы обсудим методы восстановления волос. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Первое, что следует сделать при выпадении волос- уделить внимание своему питанию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Здоровые волосы

Один из частых вопросов в последнее время: <Доктор, как улучшить состояние волос?>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о причинах выпадения волос и в следующей статье обсудим

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Персики и диабет. часть 2

Продолжаем разговор про персики. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Правила употребления персиков при сахарном диабете: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Гликемический индекс персиков в зависимости от сорта равен 30-35. Несмотря на наличие

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Персики и диабет

Часто пациенты с сахарным диабетом задают вопрос: “Доктор, можно ли кушать персики?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня речь пойдет о персиках, их полезных свойствах и особенностях употребления

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Я слишком быстро худею?

Вчера на приёме были подряд 3 Пациентки с одинаковым вопросом: «Доктор, не слишком ли быстро я худею?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим об оптимальной скорости снижения

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Урбеч и здоровье

Часто слышу вопрос: “Доктор, сейчас очень популярен урбеч, что в нем полезного?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня речь пойдет о таком продукте, как урбеч, о его полезных

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Обследование женщин 40+

Многие из нас задумываются о здоровье тогда, когда начинают поступать первые «сигнальные звоночки» : то ли сахар поднялся, то ли давление начало скакать, то ли

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Как все успевать

❗☘Как все успеть ❤Часто на приёме слышу от пациентов фразу: <Доктор, я ничего не успеваю! Когда мне заниматься спортом и готовить себе полезную еду?!>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Жимолость и диабет. Часть 2

Продолжаем разговор про жимолость. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Иммунная система. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Высокое содержание витамина С в жимолости способствует защите организма от инфекционно-воспалительных процессов, а медь и пектин в

Читать