шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4
Здоровье
Ольга Павлова

Хороший сахар крови. часть 3

Продолжаем разговор о нормах сахара крови. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Обсуждаем сахара крови у пациентов с сахарным диабетом. Как мы помним, по стандарту нормы сахара при диабете 5-10

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Хороший сахар крови. часть 2

Продолжаем разговор о нормах сахара крови. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Для нас важны не только сахара натощак и сахара через 2 часа после еды, но и сахара непосредственно

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Хороший сахар крови

Один из самых частых вопросов в Директ и на консультациях: <Доктор, посмотрите, пожалуйста, у меня хорошие сахара крови?> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы вспомним нормы сахара

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Аппетит и чувство голода. часть 3

Продолжаем разговор про причины повышенного аппетита и способы снижения аппетита. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Следующий фактор, повышающий аппетит-неадекватные диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Если в диете соотношение КБЖУ не подходит

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Аппетит и чувство голода. часть 2

Продолжаем разговор про причины повышенного аппетита и способы снижения аппетита. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹Если говорить про адекватное количество пищи на 1 приём, то в среднем человеку на

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Аппетит и чувство голода

Часто на консультации пациенты с избыточным весом жалуются на постоянное чувство голода. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы обсудим основные причины повышенного аппетита и способы снижения аппетита.

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Руккола и здоровье. Часть 2

Продолжаем разговор о рукколе. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Иммунная система. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Содержащиеся в рукколе витамин С, железо, медь, антиоксиданты укрепляют состояние иммунной системы. Причём стоит отметить не

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Руккола и здоровье

 Часто на приеме при обсуждении диеты пациенты с избыточным весом и ожирением говорят: «Доктор, я совсем не люблю зелень. Ей и не наешься, и не

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Диета и диетолог. Как выбрать? часть 2

Продолжаем разговор о выборе диеты и диетолога. ⠀⠀⠀ . . 🔸Лечебное меню составляется после полного обследования, а никак не вслепую. Врач не обладает экстрасенсорными способностями

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Диета и диетолог. Как выбрать?

Сегодня мы поговорим о выборе диеты и диетолога. ⠀⠀ . . 🔰Недавно женщина, которая увидела результаты моих пациентов, звонит записаться ко мне на очный прием

Читать