шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Преддиабет

Продолжаю серию статей-ответов на вопросы читателей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о лечении Преддиабета. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌К преддиабету относятся 2 состояния: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Нарушение Гликемии Натощак (НГНТ)- повышенные

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Отдых и здоровье

Выходные в самом разгаре, а многие только-только почувствовали, что начали отдыхать. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Когда мы постоянно работаем-работаем-работаем, ставим и достигаем цели (бизнес, здоровье, личностное развитие и

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

План на здоровье

Продолжаем разговор про желания и цели. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня разберём одну из самых главных сфер нашей жизни-здоровье! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Здоровье. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Задаём себе следующие вопросы:

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

ПЛАН НА ГОД

Каждый из нас в глубине души верит, что Новый год будет лучше старого: принесёт больше радости, успехов, достижений. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Давайте поговорим о том, что Мы

Читать
Детокс
Ольга Павлова

С новым годом!!!

С Наступающим Новым годом! 🎄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎄 Под бой курантов каждый из нас загадывает что-то своё: здоровье, достижение целей в карьере, перемены в личной жизни,

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Праздники и диабет. часть 2

Продолжаем разговор о новогодних застольях при диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Десерт. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Именно десерт является больной темой многих диабетиков : <и хочется, и колется> (скачок

Читать

Праздники и диабет. Часть 3

Продолжаем разговор о новогодних застольях при диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥂 Если за новогодним столом Вы решили употреблять алкоголь (чего при диабете стоит избегать) , то старайтесь

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Праздники и диабет.

Сегодня мы поговорим о новогодних застольях при диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉На что обращать внимание человеку с диабетом за праздничным столом? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Салаты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Во многих

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Праздники и фигура. часть 2

Продолжаем разговор о том, как получить удовольствие за праздничным столом и не навредить фигуре. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸когда Вы отметили для себя любимые угощения, то посчитайте, сколько

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Праздники и фигура

Приближаются новогодние праздники с обильными застольями и вкусными угощениями, и пациенты задают вопросы: «Как снизить риск переедания за праздничным столом?», «Как получить удовольствие и не

Читать