Ольга
Михайловна
Павлова

Здоровая жизнь

Сайт врача эндокринолога и диетолога
Ольги Михайловны Павловой

зож Архивы

Зачем мне спорт

❤️Часто меня спрашивают на приеме : «Доктор, каким спортом занимаетесь Вы, зачем Вы занимаетесь и почему Вы выбрали этот вид тренировок?»⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔸На самом деле, доктор перепробовал огромное количество направлений Читать далее

Молоко польза и вред

❤️Часто на приёме слышу вопрос: <Доктор, правда ли, что молоко вредит организму?> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀👉Сегодня мы поговорим о пользе и вреде молока. 🥛Из чего состоит молоко? Насколько полезны данные компоненты?⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔹В Читать далее

Как набрать мышечную массу. часть 2

Продолжаем разговор о наборе мышечной массы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹 Именно из-за времени открытого белково-углеводного окна после тренировки при наборе мышечной массы мы берём с собой в спорт- зал протеиновые Читать далее

Авторизация
*
*
Генерация пароля

Новосибирск, ул. Каинская, 8 Б. ООО Медицинский центр "Арника" ОГРН 1035402505071 ИНН 5406261450 ЛО-54-01-004930 от 17.05.2018