шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Здоровье
Ольга Павлова

Чеснок и здоровье

Часто на приеме пациенты спрашивают “Доктор, ведь чеснок очень полезен, сколько его нужно кушать, чтобы быть здоровым?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы поговорим о полезных свойства,

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Перекусы и диабет. Часть 2

Продолжаем разговор про перекусы при диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Если же рассматривать сахарный диабет 2 типа, основная причина которого-инсулинорезистентность, то в этом случае перекусы нежелательны. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Как

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Перекусы и диабет

Часто пациенты спрашивают: <Доктор, нужно ли делать перекусы между приемами пищи при диабете? И если нужно, то какие?>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы обсудим тему перекусов при

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Киноа, булгур и здоровье. Часть 2

Продолжаем разговор про булгур и киноа. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Булгур, как и киноа, богат витаминно-минеральным составом. Он содержит: 🔸витамины группы В, 🔸Е, 🔸К, 🔸РР; минералы — 🔹железо,

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Киноа, булгур и здоровье

Часто на приеме при обсуждении с пациентами меню слышу вопрос: “Доктор, полезны ли киноа и булгур, стоит включать их в рацион?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Косметология и диабет. часть 2

Продолжаем разговор о косметологии при диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Неинвазивные процедуры-без нарушения целостности кожных покровов -различные массажи, маски, скрабы, уходовые процедуры мы обсудили-это полезно как для кровообращения,

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Косметология и диабет

Сегодня мы поговорим про косметологию при диабете и разберемся, какие из косметических процедур можно применять при диабете, и с какими ограничениями. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Для разговора о

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Старение и диабет. часть 2

Продолжаем разговор о диабете и старении. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅На скорость старения кожи влияет кровообращение в кожных покровах. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸При сахарном диабете повышенные сахара крови повреждают эндотелий

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Старение и диабет.

Один из вопросов на приёме: “Доктор, правда ли, что при диабете быстрее стареет кожа?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы поговорим о связи Диабета и старения и

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Омега 3-жк и здоровье. часть 2

Продолжаем разговор про омега-3 жирные кислоты и их эффекты в нашем организме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ✔️Сердечно-сосудистая система. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔶Омега-3 ПНЖК способствуют нормализации липидного спектра-снижению “плохого” холестерина-ЛПНП

Читать