шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Соленья и диабет

Часто пациенты с сахарным диабетом задают вопрос: “Доктор, можно ли мне кушать соленья?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня речь пойдет о заготовках на зиму, их полезных и

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Ягоды Годжи и здоровье

Часто на приеме слышу вопрос: “Доктор, повсюду реклама ягод годжи, стоит ли их употреблять?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы разберем, что представляют из себя ягоды годжи.

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Спорт и диета

Часто на приеме слышу вопрос: “Доктор, я не люблю спорт, а можно похудеть совсем без нагрузок ?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы поговорим о месте спорта

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Вегетарианство и диабет

Все чаще на приём приходят пациенты, которые по разным причинам отказываются от мяса и задают вопрос: <Доктор, я не хочу есть мясо. Смогу ли я

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Макадамия и здоровье

Все чаще пациенты на приеме стали задавать вопрос: “Доктор, что скажете о макадамии, стоит ли своих денег”? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня речь пойдет об орехе макадимии и

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Восстанавливаем волосы

Продолжаем разговор про волосы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы обсудим методы восстановления волос. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Первое, что следует сделать при выпадении волос- уделить внимание своему питанию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Здоровые волосы

Один из частых вопросов в последнее время: <Доктор, как улучшить состояние волос?>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о причинах выпадения волос и в следующей статье обсудим

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Персики и диабет. часть 2

Продолжаем разговор про персики. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Правила употребления персиков при сахарном диабете: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Гликемический индекс персиков в зависимости от сорта равен 30-35. Несмотря на наличие

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Персики и диабет

Часто пациенты с сахарным диабетом задают вопрос: “Доктор, можно ли кушать персики?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня речь пойдет о персиках, их полезных свойствах и особенностях употребления

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Я слишком быстро худею?

Вчера на приёме были подряд 3 Пациентки с одинаковым вопросом: «Доктор, не слишком ли быстро я худею?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим об оптимальной скорости снижения

Читать