шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Здоровье
Ольга Павлова

Безопасные сладости

❤️ КАКИЕ СЛАДОСТИ БЕЗОПАСНЫ при ДИАБЕТЕ и ОЖИРЕНИИ?- частый вопрос на приеме👩🏼‍⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Многие из нас очень любят сладкое и не готовы от него отказаться

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Как улучшить состояние кожи

ПЛОХАЯ КОЖА, ЧТО ДЕЛАТЬ!?- частый вопрос на приёме👩‍⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀ ☘️СОСТОЯНИЕ нашей КОЖИ ЗАВИСИТ ОТ многих факторов. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 В первую очередь от 🔸ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА ,

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Медь. Волосы, кожа, сосуды

ПЛОХАЯ КОЖА? РАННЕЕ ПОСЕДЕНИЕ? ПРОБЛЕМЫ С СОСУДАМИ?- это одни из частых признаков дефицита меди. ⠀⠀⠀⠀⠀ Медь- один из главных элементов в организме человека. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Медь

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Снижение веса и депрессия

«НЕТ СИЛ и НЕТ НАСТРОЕНИЯ. И ВЕС НИКАК НЕ СНИЖАЕТСЯ»- часто слышу это на первичном приеме. ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о ДЕПРЕССИИ и ОЖИРЕНИИ. ⠀⠀⠀⠀⠀

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Топ 3 ошибки при снижении веса

ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ⁉️ Я ЖЕ НЕ ЕМ НИЧЕГО ВРЕДНОГО⁉️- частый вопрос на приеме 👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы разберём ТОП-3 ОШИБКИ ПАЦИЕНТОВ, которые регулярно встречаются

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Белок. Безопасен ли?

❤️ «БЕЛОК НЕ ДАЁТ НАБОР ВЕСА, ПОЭТОМУ МОЖНО ЕСТЬ ХОТЬ СКОЛЬКО⁉️»- частый вопрос на приеме 👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим про ДЕФИЦИТ белка в диете

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Протеиновые коктейли. Виды и Эффекты

❤️ ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ СРОРТИВНЫЕ ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ⁉️ -частый вопрос от пациентов, которые начинают заниматься спортом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы разберём ВИДЫ ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ и их преимущества и

Читать