шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Здоровье
Ольга Павлова

Привычки стройности

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ КАКИЕ ПРИВЫЧКИ ПОМОГУТ СНИЗИТЬ ВЕС❓-частые вопросы на приеме👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Многие действия мы делаем «на автомате»: РУКА ПРИВЫЧНО ТЯНЕТСЯ К БУТЕРБРОДУ; проходя

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

САХАР 7 НАТОЩАК. НАДО ЛИ СНИЖАТЬ❓

❤️ САХАР 7 НАТОЩАК. НАДО ЛИ СНИЖАТЬ❓- частый вопрос на приеме 👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Часто пациенты спрашивают: «Доктор, у меня сахар натощак 7, это диабет или

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Как удержать вес?

❤️КАК УДЕРЖАТЬ ВЕС ПОСЛЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА❓- один из частых вопросов на приеме 👩‍⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌 Причём многие пациенты снижали вес неоднократно в течение жизни, и

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА?

❤️ КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА❓-частый вопрос на приёме 👩‍⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Жировая клетчатка области талии-МЕТАБОЛИЧЕСКИ АКТИВНЫЙ ЖИР-так называемый <гормональный жир>, который ПОВЫШАЕТ РИСКИ ДИАБЕТА и

Читать
Полезные рецепты
Ольга Павлова

Малиновый ПП-ПИРОГ

МАЛИНОВЫЙ ПП-ПИРОГ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Многие из нас обожают сладкое. Поэтому в процессе соблюдения диеты 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ мы позволяем себе ЧИТИНГ. И лучше, чтобы в

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ И ВЕС НА ОЗЕМПИК❓

♥️СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ И ВЕС НА ОЗЕМПИК❓-реально ли❓- частый вопрос на приёме 👩🏼‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Последнее время очень много вопросов про современный препарат для лечения сахарного

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Сколько можно дыни при диабете?

♥️ДЫНЯ: СКОЛЬКО МОЖНО ПРИ ДИАБЕТЕ❓А при снижении веса ❓- частые вопросы на приёме👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩‍⚕️ Да, действительно, ДЫНЯ -ФРУКТ С ВЫСОКИМ ГИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Метформин какой лучше?

МЕТФОРМИН: КАКОЙ ЛУЧШЕ❓-частый вопрос на приеме 👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Многие из нас принимают препараты группы Метформина и знают благоприятные эффекты Метформина: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Лечение инсулинорезистентности, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Лечение

Читать