Продолжаем разговор про инсулин и его эффекты.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Инсулин стимулирует синтез жирных кислот из глюкозы в печени. При достаточном \избыточном количестве глюкозы в кровеносном русле сначала печень «восстанавливает запасы энергии»- то есть восполняет депо гликогена в печени. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Когда «запасы гликогена» заполнены, то печень превращает «лишнюю»- то есть неистраченную на нагрузки или синтез гликогена глюкозу в жирные кислоты, в частности, в триглицериды.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Именно поэтому у пациентов с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом часто повышенный уровень ТРГ (триглицеридов) в крови.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
То есть если мы переедаем углеводы –если поступление глюкозы больше, чем расход (на нагрузки, обмен веществе), то «лишние» углеводы «трансформируются» в жиры, и далее откладываются в «закрома»-в жировую клетчатку.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Кроме того, инсулин влияет и на жировой обмен: при избыточном количестве инсулина увеличивается синтез «плохого» холестерина –ЛПНП, который «оседает на внутренней выстилке сосудов» и ведет к развитию атеросклероза, ИБС, инфарктов и инсультов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Именно поэтому инсулинорезистентность, ожирение и сахарный диабет 2 типа многократно повышают частоту инсультов и инфарктов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Помимо вышеперечисленного, инсулин влияет на развитие системных воспалительных процессов (через синтез арахидоновой кислоты), на свертываемость крови и на водно-солевой обмен (через ренин-ангиотензин-альдостероновую систему). Вот почему у людей с инсулинорезистентностью выше частота воспалительных заболеваний, тромбообразований и отеков. При лечении ИР и снижении веса данные показатели нормализуются.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если суммировать вышесказанное, получается, что инсулин- жизненно необходимый гормон, который участвует в усвоении глюкозы, белков и жиров, помогает набирать мышечную массу, жировую массу и участвует в регуляции чувства голода.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Соответственно, с помощью коррекции уровня инсулина и, конечно же, коррекции питания и массы тела , мы можем нормализовать многие обменные процессы в нашем организме.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Здоровья, красоты и счастья Вам!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Есть вопросы? Обращайтесь!

Есть вопросы? Обращайтесь!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#сахарныйдиабет #диабет #сахара#снижениесахара #эндокринолог#эндокринологпавлова#индивидуальнаядиета#правильноепитание #пп#здоровоепитание #диетолог#диетапридиабете #диета9 #сахар#лечениедиабета #здоровье #инсулины#колотьинсулин #короткийинсулин#продленныйинсулин#сахарныйдиабет1тип #диабет1типа#инсулинотерапия

Часто на приеме слышу жалобу : «Доктор, инсулин не работает!».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Часто причина в неправильном подборе инсулина или в неправильной технике инъекций. Подбор инсулинотерапии мы уже обсуждали.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сегодня поговорим о правильной технике инъекций инсулина.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Такая же Техника применяется и при инъекциях других препаратов, вводимых в подкожную жировую клетчатку- Виктоза, Саксенда.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Правильная техника введения инсулина включает в себя следующие шаги:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Вымыть руки с мылом и вытереть руки насухо.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Выбрать место для инъекции инсулина.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Каждая следующая инъекция делается на расстоянии не менее 2 см от предыдущей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если делать инъекции близко друг к другу или в одно и то же месте, то будут образовываться липодистрофии (болезненные уплотнения в жировой клетчатке, из которых плохо всасывается инсулин).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Инсулин можно вводить в жировую клетчатку живота, плеч, бёдер, верхнюю часть ягодиц.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Быстрее всего инсулин всасывается из живота, на 2 месте-плечи, на 3-бёдра.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Соотвественно, короткий инсулин лучше колоть в живот/плечо, длинный- в бедро/ягодицу.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Убедиться, что кожа в месте инъекции чистая.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если есть сомнения в чистоте кожи в месте инъекции, тогда протираем кожу в месте инъекции антисептиком/ спиртом/ влажной салфеткой, и далее вытираем сухой салфеткой- Кожа в месте инъекции должна быть сухая и чистая.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4. Подготовить шприц-ручку к инъекции .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Снять с иглы колпачок, при использовании миксового или продлённого инсулина-<перемешать инсулин> — перевернуть шприц-ручку несколько раз.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Первую единицу инсулина спустить — проверяем проходимость иглы и работу шприц-ручки. Если инсулин идёт по игле, то все хорошо.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Набираем необходимое количество единиц инсулина (Крутим колпачок-дозатор).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5. Зафиксировать кожу, собрав ее складку. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Инсулин колется в складку из жировой клетчатки. В таком случае инъекция будет безболезненна ( Вы чувствуете только щипок), и инсулин будет там, где нужно- в жировой клетчатке.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
6. Ввести иглу.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Длина игл подбирается в зависимости от толщины подкожного жирового слоя: чем толще слой жировой клетчатки, тем длиннее берём иглу.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Инъекция делается под углом 45-90 градусов к коже (нам нужно оказаться в жировой клетчатке). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
7. Нажать кнопку на шприц-ручке и ввести инсулин.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
После введения инсулина сразу не вытаскивайте шприц-ручку – подержите иголку в коже 15-30 секунд, это предотвратит вытекание инсулина. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Чем больше доза введенного инсулина, тем дольше нужно держать иглу в коже.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
8. Извлекаем иглу из кожи, при необходимости, если у Вас ломкие сосуды и место инъекции кровит, прижимаем место инъекции ватным тампоном в течение нескольких секунд. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
9. Пользуясь защитным колпачком иглы, отвернуть иглу и утилизировать ее.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
10. Места инъекций не расчесываем и каждый раз меняем. Если у Вас на коже есть шрамы, воспаления, уплотнения в жировой клетчатке (липодистрофии), в эти места мы не колем.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀