Архивы печень лечение - Эндокринолог Ольга Павлова, ИП Руденко Ольга Михайловна, ОГРНИН 318547600024843 ИНН 540234283603

Печень улучшаем состояние. Часть 2

Ольга Павлова — Sat, 19 Jan 2019 15:22:30 +0000

Продолжаем разговор о восстановлении печени. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Исключается алкоголь, никотин, запрещенные психоактивные препараты.
Именно печень занимается <расщеплением> алкоголя и выведением вредных веществ от вышеперечисленных интоксикантов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Соблюдение разгрузочных дней.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Разгрузочные дни подбираются индивидуально по состоянию Вашего организма и наличию сопутствующих заболеваний. Одному полезно лечебное голодание, другому- фруктовые \овощные дни, третьему- Овощи/каши + нежирный белок и тд.
Главное –помнить, что людям с серьезными соматическими заболеваниями жесткими разгрузочными днями можно сильно навредить – чем устраивать себе голодание, намного безопаснее устроить разгрузочный день на белой рыбе – овощах-фруктах.
Во время разгрузочных дней помним о сорбентах –о дезинтоксикации!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Детоксикация и Применение сорбентов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Для снятия нагрузки с печени мы проводим детокс не только печени, но и почек, кишечника, лимфы и крови, тк все эти органы взаимосвязаны.
В качестве детокса мы принимаем достаточное количество жидкости (чистая вода, минеральная вода),
Фитотерапию (см далее).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сорбенты (активированный уголь, энтеросгель, полисорб, лактофильтрум, биосорб и тд). Сорбенты лучше применять курсами (сильные сорбенты-энтеросгель /Полисорб обычно назначаются курсом 7-10 дней) и подбирать совметстно с врачем.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Клетчака также обладает детоксикационными свойствами.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Снижение количества принимаемых медикаментов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Все лекарственные препараты выводятся печенью и почками, поэтому, для разгрузки печени, следует убрать лишние лекарства. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
То же самое касается и БАДов: лишними добавками к пище можно перегрузить печень!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Главное-не отменять себе лекарства самостоятельно-корректировать терапию может Только грамотный Врач после обследования.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Фитотерапия.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Функцию печени укрепляют Расторопша, артишок, семя тыквы, полынь, пижма, кукурузные рыльца, володушка, тысячелистник, корень лопуха, корень одуванчика и др. Фитотерапию следует подбирать совместно с врачом, особенно в случае наличия тяжелых хронических заболеваний.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Медикаментозная терапия.

Есть вопросы? Обращайтесь!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#печень #заболеванияпечени #болезнипечени #печеночнаянедостаточность #печеньфункции #печеньлечение #лечениепечени
#сахарныйдиабет #диабет #правильноепитание #пп #диетолог #здоровоепитание #сахара #снижениесахара #эндокринолог #здоровье #повышенныйсахар #сахаркрови #индивидуальнаядиета #эндокринологпавлова #лечениедиабета #диета #высокийсахар #зож

Сообщение Печень улучшаем состояние. Часть 2 появились сначала на Эндокринолог Ольга Павлова, ИП Руденко Ольга Михайловна, ОГРНИН 318547600024843 ИНН 540234283603.

Печень. Улучшаем состояние.

Ольга Павлова — Fri, 18 Jan 2019 16:03:09 +0000

После праздничных дней с вкусной едой и алкоголем мы часто вспоминаем про печень (чаще не по своему желанию, а по самочувствию).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сегодня мы поговорим о восстановлении печени.
.
Для начала вспомним основные функции печени:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Дезинтоксикация
. Печень и почки – так называемые «очистительные станции» нашего организма. Именно печень и почки выводят продукты обмена (токсины, шлаки) из организма.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Синтез белка
Печень производит синтез всех циркулирующих в крови белков, в том числе белков- переносчиков гормонов; белков-переносчиков витаминов, белков, котрые связывают вредные вещества в крови и тд.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
участие в переваривании пищи
.Синтез желчи происходит в печени, то есть печень принимает непосредственное участие в переваривании жиров.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
поддержание нормального уровня глюкозы в крови
.Печень регулирует уровень гликемии за счет содержания в ней гликогена- «сжатого сахара». При снижении уровня глюкозы крови (при гипогликемии) печень выбрасывает гликоген, и уровень сахара крови повышается.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Учитывая современную экологию и качество продуктов питания, наша печень непрерывно испытывает большие нагрузки. Именно поэтому нам необходимо улучшать функцию печени.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Способы восстановления печени.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Правильное питание.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Диета для улучшения функции печени основывается на следующих принципах:
.
Сбалансированное содержание белков\ жиров\ углеводов (печень не переносит избытка жирной пищи в рационе, поэтому жиры, особенно животные жиры, мы ограничиваем. Точное соотношение КБЖУ рассчитывается индивидуально после обследования).
.
Питание должно включать в себя большое количество овощей, фруктов, медленные углеводы, достаточное количество нежирного белка.
.
Исключается жареное, копченое, майонез, маргарин, продукты, приготовленные во фритюре.
.
. Выбираем максимально натуральные продукты (всю <химию> по возможности исключаем)
.
. Правильно подобранное количество КБЖУ и сбалансированный рацион питания позволяют убрать гниение в кишечнике, выровнять сахара, нормализовать переваривание, моторику кишечника, разгрузить весь желудочно-кишечный тракт.
.
Продолжение в следующей статье
Есть вопросы? Обращайтесь!@dia_dietolog_olga_pavlova .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#печень #заболеванияпечени #болезнипечени #печеночнаянедостаточность #печеньфункции #печеньлечение #лечениепечени
#сахарныйдиабет #диабет #правильноепитание #пп #диетолог #здоровоепитание #сахара #снижениесахара #эндокринолог #здоровье #повышенныйсахар #сахаркрови #индивидуальнаядиета #эндокринологпавлова #лечениедиабета #здоровье #зож

Сообщение Печень. Улучшаем состояние. появились сначала на Эндокринолог Ольга Павлова, ИП Руденко Ольга Михайловна, ОГРНИН 318547600024843 ИНН 540234283603.