шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4
Ожирение
Ольга Павлова

Инсулинорезистентность и фрукты

Часто на приёме слышу вопрос: «Доктор, можно ли при инсулинорезистентности есть фрукты?».⠀⠀ 👉Хороший вопрос с подвохом.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Мы уже обсуждали фруктозу, скорость подъёма сахара крови после

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Мандарины и здоровье

Уже в начале ноября созреет первый урожай любимого многими цитруса — мандарина.⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о мандаринах и их полезных свойствах.⠀⠀⠀⠀⠀ 🍊Мандарин — небольшое вечнозеленое

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Снижение веса и подсчет калорий

Часто на приёме слышу вопрос: «Доктор, можно ли снизить вес без подсчёта калорий?» ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о роли подсчета калорий в процессе снижения веса.

Читать