шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Ожирение
Ольга Павлова

ТОП-5 ПРАВИЛ ЛЕГКОГО ПОХУДЕНИЯ

ТОП-5 ПРАВИЛ ЛЁГКОГО ПОХУДЕНИЯ. Многие пациенты приходят на приём и жалуются, что никак не могут снизить вес. На самом деле, для эффективного снижения веса важно

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Как похудеть на киноа?

КАК ПОХУДЕТЬ НА КИНОА❓-частый вопрос на приеме. Да, сейчас киноа очень популярно, и встает логичный вопрос КИНОА-это РЕАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА ИЛИ ДАНЬ МОДЕ? 👉Рассмотрим пищевую ценность

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

ПОЧЕМУ СЛАДКОЕ ЗАБИРАЕТ ЭНЕРГИЮ?

ПОЧЕМУ СЛАДКОЕ ЗАБИРАЕТ ЭНЕРГИЮ❓ Многие из нас не могут проснуться без чашечки кофе со сладким. Однако, после этого через полчаса -час мы снова чувствуем слабость,

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Как похудеть на смузи?

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓СМУЗИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 👩‍⚕️Часто пациенты на приеме спрашивают, КАКИЕ СМУЗИ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ. Если рассматривать смузи, то важно смотреть на их состав: между

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

ОПАСНЫЕ СТРАТЕГИИ ПОХУДЕНИЯ

❤️ОПАСНЫЕ СТРАТЕГИИ ПОХУДЕНИЯ. Часто пациенты приходят на прием и говорят: Доктор, я сам перепробовал кучу диет, и все это «мартышкин труд»: мало того, что нет

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Кефирная диета

❤️КАК ПОХУДЕТЬ НА КЕФИРНОЙ ДИЕТЕ❓ -частый вопрос на приеме👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩‍⚕️Сегодня мы поговорим о влиянии кефира и кефирной диеты на наш организм. Рассмотрим состав Кефира:

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Как похудеть на яичной диете?

❤️КАК ПОХУДЕТЬ НА ЯИЧНОЙ ДИЕТЕ❓- частый вопрос на приеме👩⚕. 👉Сегодня мы поговорим о ПОЛЬЗЕ и ВРЕДЕ ЯИЧНОЙ ДИЕТЫ при снижении веса и диабете. 👩‍⚕️Сначала рассмотрим

Читать