шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4
Здоровье
Ольга Павлова

Экономная диета для похудения

❤️КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ЭКОНОМНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Многие пациенты считают, что «худеть дорого». Однако это не так. Снизить вес можно прекрасно и на экономной диете. ✅

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Чем опасна саксенда?

 ЧЕМ ОПАСНА САКСЕНДА ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ.  Многие пациенты, приходя на прием для снижения веса, боятся начинать принимать препараты для лечения ожирения. Сегодня мы обсудим плюсы и минусы одного

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Как похудеть на протеиновых коктейлях?

КАК ПОХУДЕТЬ НА ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЯХ– ЧАСТЫЙ ВОПРОС НА ПРИЕМЕ Многие пациенты спрашивают, правда ли, что протеиновые коктейли (подставляем название фирмы, что рекламируют в вашем регионе)

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Постоянный голод?

ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД? Только поели и снова хочется вкусненькое? УСТАЛОСТЬ? СОНЛИВОСТЬ? Непрерывно РАСТЕТ ВЕС? Сегодня мы поговорим про лептин, вес и энергообмен. ЛЕПТИН — ГОРМОН, регулирующий

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Как есть много и худеть?

 КАК ЕСТЬ МНОГО И ХУДЕТЬ-частый вопрос на приеме. Многие пациенты, садясь на диету, РЕЗКО УМЕНЬШАЮТ ПОРЦИИ, в итоге мы получаем ЗАПОРЫ, ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА, НАРУШЕНИЕ ЖЕЛЧЕОТТОКА,

Читать