шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Павловой(Руденко) Ольги Михайловны 

Meta* (социальные сети Instagram и Facebook), организация запрещенная на территории Российской Федерации от 21.03.2022г.»

Здоровье
Ольга Павлова

Снижение веса и шашлыки

❤️Последние дни многие пациенты спрашивают: «Доктор, а МОЖНО ШАШЛЫКИ ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА?». 🥩Сегодня мы поговорим о шашлыках. ☘️С точки зрения снижения веса шашлык, как и

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Лук и здоровье

❤️Интересный вопрос задала пациентка: «КАКОЙ ЛУК ПОЛЕЗНЕЕ?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Да, лук актуален сейчас как с точки зрения влияния на иммунную систему, так и по содержанию витаминов

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Магний. Вес+Сон+Кишечник

❤️Когда мы начинаем СНИЖЕНИЕ ВЕСА, то СОН и РАБОТА КИШЕЧНИКА для нас являются очень важными параметрами. И на оба этих параметра влияет МАГНИЙ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Снижение веса. Главные ошибки в диете

❤️Часто на приёме слышу вопрос: «Доктор, ПОЧЕМУ Я НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸При разборе диеты и терапии ожирения у большинства пациентов встречаются схожие ошибки. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Ожирение и инсулин

❤️Часто на приёме слышу вопрос: «Доктор, ПОЧЕМУ Я ПОСТОЯННО ХОЧУ ЕСТЬ?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . .📌Чаще всего такой вопрос задают пациенты с инсулинорезистентностью. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Сахарный диабет и кожа

❤️Часто на приёме слышу вопрос: «Доктор, почему у меня ухудшилась кожа, разве сахар влияет на кожу?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о состоянии кожи при диабете.

Читать
Полезные рецепты
Ольга Павлова

ПП-кулич

❤️Многие заранее готовятся к Пасхе и хотят сделать кулич более полезным (без сахара). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня я расскажу свой рецепт пп-кулича. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔶Ингредиенты: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Мука

Читать

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даёте согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Федеральным Законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ СУБЪЕКТА

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности