В ноябре стартовала «Школа Физические нагрузки при сахарном диабете»

Урок №1. Виды физических нагрузок. Влияние разных видов физических нагрузок на уровень сахара крови. Правила подбора оптимального режима тренировок. Самоконтроль при физических нагрузках. 

Урок №2. Перекусы перед нагрузками при сахарном диабете в зависимости от состояния организма и вида нагрузок. 

Правила коррекции терапии диабета во время занятий спортом. 

Урок №3. Спортивное питание при сахарном диабете: правила выбора и особенности приема в зависимости от состояния организма. 

Урок №4. Гормоны, способствующие набору мышечной массы. Способы немедикаментозной коррекции гормонального фона с целью повысить результативность тренировок.

Правильное питание для повышения результативности тренировок. Препараты для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата.

Урок №5. Открытый вебинар