шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4

❤️ ОЖИРЕНИЕ: КАК ПРАВИЛЬНО РАСШИФРОВАТЬ АНАЛИЗЫ.

Многие пациенты сдают «километры» анализов, а грамотно интерпретировать анализы может не каждый.

Сегодня мы разберёмся, КАК НАЙТИ ПРИЧИНУ НАБОРА ВЕСА в гормональном фоне.

АНАЛИЗЫ, КОТОРЫЕ НУЖНО СДАВАТЬ ПРИ ОЖИРЕНИИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Инсулин (референс, лабораторная норма: 2,7 — 10,4 мкЕд/мл) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Гормон, регулирующий углеводный обмен: уровень сахара крови, аппетит, скорость набора веса. Если инсулин низкий (3-4) то и рисков набора веса нет.
Инсулин выше 5 даёт анабодический эффект- любая съеденная вкусность тут же «оседает» на талии.

🔴 ТТГ (референс 0,4–4,0 мЕд/л), свТ4, свТ3

Гормоны щитовидной железы, регулирующие скорость обмена веществ, энергообмен.
Оптимальный ТТГ в молодом и среднем возрасте -до середины референса (0,4-2,0), а периферические гормоны (свТ4 и свТ3)-середина или верхняя треть референса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Лептин (референс 3,7 — 11,1 нг/мл) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Гормон жировой клетчатки, который регулирует чувство голода и чувство сытости. Высокий лептин-высокий риск срывов с диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Пролактин (референс 102 — 496 мкМЕ/мл) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Гормон, отвечающий за лактацию. Если он повышен НЕ во время беременности и лактации, то он дает набор веса за счёт задержки жидкости и нарушения эмоционального фона. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Кортизол (референс 166 — 507 нмоль/л) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Гормон надпочечников, который регулирует массу тела, уровень сахара крови и уровень артериального давления.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Витамины и минералы ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Главные в регуляции веса и чувства голода- витамин Д, С, цинк, хром, Железо, фолиевая кислота, витамин В12. Если у нас есть дефициты витаминов и минералов, то беспокоит не только набор веса, а ещё и слабость и сонливость. И дефициты нужно обязательно восполнять.
👉 ПРИВЕСТИ В НОРМУ ПИТАНИЕ, УЛУЧШИТЬ ЭНЕРГООБМЕН и СНИЗИТЬ ВЕС поможет МАРАФОН преображение:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ВКУСНОЕ МЕНЮ,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ уроки о том, как ВОССТАНОВИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, о витаминах,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И САХАРА крови Вас ждут В МАРАФОНЕ ПОХУДЕНИЯ.

👩‍⚕️Старт 1 июня 2022г

👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА МАРАФОН по ссылке http://marafon-pavlowa.ru/
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩‍⚕️СНИЗИМ ВЕС ВМЕСТЕ❗️

❤️ С любовью, эндокринолог Ольга Павлова

8 ответов

  1. Добрый день!
    Только познакомилась с Вашим сайтом, очень нужная информация для меня. Мне 58, скажите пожалуйста, снизить вес на марафоне можно? Когда он будет?
    Спасибо)

    1. Добрый день! Да на марафоне ученики успешно снижают вес, заход будет возможно в августе

    1. Добрый день! Записаться на консультацию можете через моего ассистента Ватсап (ассистент Мария) +7 (913) 913-35-54 (отвечает в будние дни в рабочее время).

  2. Здравствуйте, Ольга Михайловна! К какому врачу из вашей команды можно записать нашу внучку для консультации или лечения? Ей 11 лет, за год она набрала 19 кг, сейчас она весит 77 кг! Сегодня утром измеряли глюкометром сахар крови, показал 5,2 ммоль/литр. Помогите, пожалуйста! Очень прошу Вас о помощи! С чего начать?

    1. Добрый день! Вашей внучке надо полностью обследоваться и записаться на прием к детскому эндокринологу, у нас в команде хороший врач эндокринолог Высшей категории, со стажем более 20 лет, список анализов Вам подскажет ассистент
      Ватсап (ассистент Мария) +7 (913) 913-35-54 (отвечает в будние дни в рабочее время).

  3. Уважаемая Ольга Михайловна! Хочу записаться именно к Вам, как это сделать? Мне это просто необходимо. Возьмите меня , пожалуйста! Мне 70 лет, вес 118, рост 170, диабет 2 ( гликиров. 7,0 ), инсулин 12, Д 19,0; В12-156;Mg 0,59; ТТГ — 1,583; Т3-4,22;Т4-12,83; Лептин- 24 1; холестерин 4,79; ЛПВП-1,43;ЛПНП-2,94 и др. Ольга Павловна, будьте так добры, возьмите меня ! С надеждой…

  4. Марии уже звонила, она сказала, что мест нет, я купила самостоятельный курс с 1.09, но , думаю, этого мне явно недостаточно. Чувствую себя очень плохо: постоянная слабость, усталость, никакого драйва и интереса. В общем не Жизнь — существование. Помогите!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.