шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4

❤️ ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО❓ВИНОВАТЫ ГОРМОНЫ❗- ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ НАБОРА ВЕСА И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ. 👩

⚕️ТОП-3 ПРИЧИНЫ ТЯГИ К СЛАДКОМУ. Многие пациенты, приходящие на прием для снижения веса, говорят: «Доктор, я готов убрать любые продукты, но сладкое хочу постоянно. Что мне делать? Помогите!» Сегодня мы разберем 3 ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ ТЯГИ К СЛАДКОМУ.

🔴 ИНСУЛИН Инсулин – это главный анаболический гормон, который регулирует не только наш вес, но также и чувство голода. Чем выше уровень инсулина в организме, тем больше нам хочется углеводов – то есть мучного и сладкого. При выраженной инсулинорезистентности наша цель – не только корректировать питание, но также и вводить препараты либо добавки к пище для снижения чувства голода (хром, витамин Д, цинк, берберин, метформин и более сильные препараты для снижения веса по назначению врача).

🔴 ГИПОТИРЕОЗ При снижении функции щитовидной железы у нас постоянно слабость, сонливость. Именно из-за отсутствия энергии человек начинает употреблять быстрые углеводы – сладкое и мучное как самые легкие источники энергии, постоянно делает перекусы в виде кофе и сладкого, чтобы как-то взбодриться. Но проблема в том, что бодрость очень быстро проходит и снова требуется кофе и сладкое.

🔴 КОРТИЗОЛ Главный стрессовый гормон – кортизол – снижает чувствительность к инсулину и приводит к возникновению инсулинорезистентности. Именно поэтому на фоне частых стрессов человек начинает переедать сладкое. Во-первых, это психологический механизм защиты- «заедание», во-вторых, высокий кортизол стимулирует развитие инсулинорезистентности, и уже не только кортизол дает нам чувство голода, но и еще возникшая ИР также провоцирует чувство голода. 👩

⚕️ХОТИТЕ УБРАТЬ ГОЛОД❓ПРИВОДИТЕ В НОРМУ ГОРМОНЫ. Вместе с лечащим врачом-эндокринологом подбираем препараты для восстановления чувствительности к инсулину, для восстановления уровня гормонов щитовидной железы, и, в случае повышенного кортизола, подбираем с неврологом препараты для стабилизации эмоционального фона.

Здоровья, красоты и счастья Вам! 💕

👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и ✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ

❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке https://school-ir.ru ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️ ⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.