ДИАБЕТ. О ЧЕМ МОЛЧАТ ВРАЧИ?

❤️ ДИАБЕТ. О ЧЕМ МОЛЧАТ ВРАЧИ ❓

У многих пациентов с диабетом рано развиваются осложнения диабета – поражения глаз, поражение почек, поражения сосудов и нервов.

Во многом это происходит из-за недостаточного контроля за диабетом и из-за неправильного подбора терапии.

➡️ О ЧЕМ МОЛЧАТ ВРАЧИ ❓

✔️ АНАЛИЗЫ

Многие врачи рекомендуют сдавать только те анализы, которые прописаны в клинических рекомендациях по лечению диабета.

Однако, помимо этих анализов, стоит контролировать и другие показатели:

✅ ИНСУЛИН, С-ПЕПТИД

При диабете второго типа важно контролировать уровень инсулина и степень инсулинорезистентности, это позволит правильно подобрать терапию диабета и более эффективно работать с весом.

При первом типе диабета и при редких типах диабета уровень инсулина можно не контролировать, однако стоит контролировать с-пептид.

Пока у нас есть свой инсулин (пока у нас высокий уровень с-пептида при первом типе диабета), у нас будет намного меньше доза инсулина и по с-пептиду мы будем отслеживать падение выработки своего инсулина и сможем своевременно корректировать терапию.

✅ ВИТАМИН Д

Витамин Д напрямую влияет на уровень сахара крови через работу инсулинового рецептора.

При диабете очень важно держать уровень витамина Д в верхней трети лабораторной нормы. Это позволит как улучшить профиль сахара крови, так и укрепит сосуды и нервы, то есть защитит от развития осложнений диабета.

✅ ОМЕГА-3-ИНДЕКС

Омега-3-индекс – это анализ, который показывает содержание полезных жирных кислот омега-3 в нашем организме.

От омега-3-индекса зависит состояние сердца, сосудов и нервов. При сахарном диабета очень важно держать омега-3-индекс выше 8%, оптимально около 12%, это защитит от повреждений сосуды и сердце.

✔️ СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ

К сожалению, в поликлиниках часто врачи назначают только те препараты, которые есть в бесплатном списке.

Бесплатный список включает в себя далеко не все из современных сахароснижающих препаратов, вследствие чего пациенты часто остаются без современной терапии диабета.

Если Вы хотите получать самую современную терапии диабета, Вам нужно спрашивать у врача, какие препараты наиболее современные, эффективные и подходящие в Вашей ситуации.

✔️ ПИТАНИЕ

К сожалению, мало кто из врачей, сидящих в поликлинике, знаком с современными диетами.

При диабете хорошие результаты в снижении сахара и веса показывает мягкое низкоуглеводное питание, а так же при втором типе диабета многим пациентам подходит интервальное голодание.

Если Ваш лечащий врач не знаком с современными диетами,то этот вопрос стоит изучать самостоятельно.

✔️ СПОРТ

Многие врачи опасаются спорта и говорят, что при диабете заниматься спортом нельзя.

Однако это не так. Если мы правильно подбираем нагрузки и правильно подбираем перекусы (рефиды) перед тренировками, то это позволяет не только снизить сахар крови и дозы сахароснижающих препаратов, а также укрепить сосуды и нервы при диабете.

Многие врачи боятся активных видов спорта (например, бокс, кикбоксинг, сноуборд, различные виды танцев и другого активного спорта), на самом деле, если вы правильно подобрали перекусы под тренировки и Вам эти тренировки приносят удовольствие, то спорт будет только на пользу.

💚Здоровья, красоты и счастья Вам!💕