шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4

❤ ДИАБЕТ. КАК СОХРАНИТЬ ПОЧКИ❓

👩‍⚕ Одно из самых опасных осложнений диабета- ДИАБЕТИЧЕСКАЯ НЕФРОПАТИЯ — поражение сосудов почек высоким сахаром крови.

Повышенный уровень сахара крови повреждает эндотелий-внутреннюю выстилку сосудов, вследствие чего снижается функция почек.

Как следствие развивается хроническая интоксикация и ухудшение общего самочувствия.

Важно помнить, что в нашем организме две <очистительные станции>-это почки и печень. При выраженном снижении функции почек основная нагрузка по детоксикации организма ложится на печень — так называемый «Рено-гепатический синдром» — происходит ухудшение работы печени из-за интоксикации.

И в итоге, при многолетнем повреждении почек, развивается почечная недостаточность- человеку требуется гемодиализ либо пересадка почки. И то и другое -очень тяжёлые процедуры. И плюс страдает функция печени.

👩‍⚕ КАК СОХРАНИТЬ ПОЧКИ?

✅ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

В первую очередь избегаем избытка соли, красителей, консервантов, перегрузки белком и избыточного спорт-пита (так как перегрузка белком и аминокислотами вредит почкам).

✅ ВОДНЫЙ РЕЖИМ

Для нормальной функции почек нам нужна чистая вода. Минимум 50% жидкости в течение суток должно приходиться на чистую воду. И жидкость равномерно распределяем в течение дня.

✅ ДЕРЖИМ САХАР В НОРМЕ

Сахар выше 10 ммоль/л — «почечный порог»- повреждает сосуды почек. Именно поэтому все сахара в течение дня (и до и после еды) должны быть менее 10 ммоль/л.

✅ ДЕРЖИМ ДАВЛЕНИЕ В НОРМЕ

На сосуды почек большое влияние оказывает уровень давления. Если АД повышено, то с кардиологом подбираем гипотензивную терапию.

✅ ВВОДИМ СОРБЕНТЫ

Так как главная функция почек-это детоксикация, то, для снижения нагрузки на почки, следует курсами пропивать сорбенты. Чем сильнее снижена функция почек, тем чаще назначаются сорбенты.

При развитии диабетической нефропатии сорбенты рекомендуются курсами 1 раз в 2-3 месяца. При тяжёлой нефропатии-ежемесячно.

На сегодняшний день большой выбор сорбентов. Частота приёма сорбентов подбирается лечащим врачом.

✅ РЕГУЛЯРНО СДАЕМ АНАЛИЗЫ

Минимум 1 раз в год при диабете положено полное обследование, в том числе анализ мочи, микроальбуминурия мочи, биохимия крови с Креатинином и СКФ-показателями работы почек.

При сниженной функции почек анализы сдаём каждые 3-6 месяцев.

👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,

✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ

Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте ольгапавлова.рф 🌐

Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,

✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,

✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,

❗РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке в шапке http://scool-diabet.ru/

🏃♀Займитесь своим здоровьем!

💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.