Как сохранить зрение при сахарном диабете?

❤️ ДИАБЕТ. КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ❓– частый вопрос на приеме.

Одно из грозных осложнений сахарного диабета – диабетическая офтальмопатия – поражение органа зрения.

🔴 ПОЧЕМУ РАЗВИВАЕТСЯ ОФТАЛЬМОПАТИЯ❓

🔴 ВЫСОКИЙ САХАР КРОВИ

Высокий сахар крови – сахар выше 10 ммоль/л –приводит к системному повреждению сосудов, в том числе к повреждению сосудов сетчатки глаза. В итоге мы получаем повреждения сетчатки: кровоизлияния, отслоение сетчатки.

Многие пациенты с декомпенсированным диабетом многократно проходят процедуры ЛКС – лазерокоагуляции сетчатки и Эндовитреальное введение препаратов-ингибиторов неоангиогенеза.

🔴 СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ, НАРУШЕНИЕ ФУНКЦИИ ПОЧЕК

При диабете повреждающим эффектом на сосуды обладает не только высокий сахар крови, а также повышенный уровень артериального давления.

Именно вследствие скачков давления может происходить кровоизлияние в сетчатку, кровоизлияние в стекловидное тело глаза – так называемый гемофтальм.

Важно понимать, что уровень давления зависит и от состояния почек-при нарушении функции почек могут быть скачки давления.

🔴 НАРУШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ, ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН, КУРЕНИЕ

Эти факторы также ухудшают состояние сосудов и ведут к развитию диабетической офтальмопатии.

📌 Кроме повреждения сетчатки и кровоизлияний, также при диабете часто развивается КАТАРАКТА — помутнение хрусталика.

Это происходит из-за того, что повышенный уровень сахара крови ускоряет процесс помутнения хрусталика. Многие пациенты с диабетом при развитии катаракты делают операции по замене хрусталика, дабы сохранить зрение.

👩🏼‍⚕️КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ❓

Для сохранения зрения при диабете в первую очередь нужен ✅НОРМАЛЬНЫЙ САХАР КРОВИ- сахар крови до 10 ммоль/л

✅СТАБИЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Целевые уровни давления, в зависимости от состояния сосудов и стажа диабета, до 140/90 либо до 130/80 и, самое главное, чтобы у нас не было резких скачков давления- при диабете важно подбирать качественную гипотензивную терапию.

✅ ХОРОШЕЕ СОСТОЯНИЕ СОСУДОВ И СТАБИЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА.

✅ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, ВИТАМИНЫ

На состояние зрения максимальное влияние оказывает уровень витамина А, витамина С, микроэлементов цинка и селена. При диабете для сохранения зрения нам нужны и здоровые сосуды и нормальное стабильное давление, и полноценное питание с высоким содержанием белка, витамины и минералы.

✅ РЕГУЛЯРНЫЙ ОТДЫХ

Если мы постоянно работаем за компьютером, перенапрягаем зрение, то каждый час нам стоит делать перерывы – смотреть вдаль, смотреть на зелень-это позволит сохранить нормальную остроту зрения и снизит нагрузку и на сосуды.

При развитии диабетической офтальмопатии нужно наблюдаться у офтальмолога и вовремя вводить препараты для восстановления зрения.

💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚