шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Павловой(Руденко) Ольги Михайловны 

Meta* (социальные сети Instagram и Facebook), организация запрещенная на территории Российской Федерации от 21.03.2022г.»

❤️ МЕТФОРМИН. ЧЕМ⚠️ ОПАСЕН ДЛЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ❓

Препараты метформина (Сиофор, Глюкофаж, Глюкофаж Лонг) – одни из самых распространенных препаратов в лечении диабета и при похудении.

Сегодня мы обсудим ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ МЕТФОРМИНА и поговорим, как их убрать. 🔴 ЖИДКИЙ СТУЛ🚽

При начале приема метформина часто появляется жидкий стул.

Особенно он выражен у людей на коротких формах метформина (не лонг), стартующих с высоких доз (1500-2000 мг/сутки) и употребляющих большое количество углеводов, даже медленных.
🔴 ВЗДУТИЕ💨

Вздутие может быть как одновременно с жидким стулом, так и может быть отдельно от жидкого стула.

Вздутие часто возникает, если человек ест много углеводов (даже полезных серых каш и серого хлеба) на фоне метформина.

Также вздутие часто возникает у людей с нарушенной микробиотой кишечника. 🔴 ТОШНОТА

Поскольку многие пациенты, принимающие метформин, хотят похудеть, то тошнота некоторым даже нравится, так как она снижает аппетит. Однако тошнота может быть проблемой, если она сильно выражена.

КАК УБРАТЬ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ при приеме метформина. ✅ ЧТО ДЕЛАТЬ⁉️

✅ МЕНЯТЬ ДИЕТУ

В диете нужно ограничить количество углеводов, в том числе медленных углеводов – уменьшаем порции серых каш, уменьшаем количество серого хлеба и ограничиваем фрукты и ягоды до двух средних фруктов в день либо до двух стаканов ягод.

Акцент в питании делаем на легкий белок (рыба, курица, индейка, кролик, морепродукты, яйца) и на низкокалорийные, низкоуглеводные овощи 🥬.

✅ ПРАВИЛЬНЫЙ ПОДБОР ДОЗ 💊

При старте приема метформина с рабочих доз (1500-2000 мг в сутки) часто возникают выраженные побочные эффекты на ЖКТ.

С доктором стоит обсудить возможность старта с низких доз метформина (500-1000 мг/в сутки) и дальнейшее плавное повышение дозы под контролем самочувствия.

✅ ВЫБОР ПРОДЛЕННЫХ ФОРМ

Продленные формы метформина (Глюкофаж Лонг, Глюкофаж XR, Метформин Лонг) значительно меньше влияют на кишечник, чем короткие формы метформина.

✅ ПРАВИЛЬНО ПИТЬ МЕТФОРМИН

Метформин стоит принимать во время либо сразу после приема пищи, так как прием натощак может раздражать слизистые желудочно-кишечного тракта.

✅ ОБСУЖДАТЬ С ВРАЧОМ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАМЕНЫ ПРЕПАРАТА

Если человек крайне негативно реагирует даже на низкие дозы метформина, то с врачом стоит обсуждать замену метформина либо на его растительный аналог БЕРБЕРИН, либо на ДРУГИЕ САХАРОСНИЖАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ.

💚Здоровья, красоты и счастья Вам !💕

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даёте согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Федеральным Законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ СУБЪЕКТА

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности