шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Павловой(Руденко) Ольги Михайловны 

Meta* (социальные сети Instagram и Facebook), организация запрещенная на территории Российской Федерации от 21.03.2022г.»

❤️ СЛАБОСТЬ, ДРОЖЬ, ДИКИЙ ГОЛОД. ПОЧЕМУ ПАДАЕТ САХАР⁉️

Каждый из нас может столкнуться с падением сахара крови.

ГИПОГЛИКЕМИЯ…

Многие из нас при длительных перерывах между едой отмечают
📌СЛАБОСТЬ,
📌АГРЕССИЮ,
📌ДРОЖЬ,
📌ДИКИЙ ГОЛОД,
📌ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ
— признаки гипогликемии.

Гипогликемия-СНИЖЕНИЕ САХАРА крови НИЖЕ ПРИВЫЧНЫХ ЦИФР.

Важно понимать, что ГИПОГЛИКЕМИИ БЫВАЮТ И У ЛЮДЕЙ БЕЗ ДИБЕТА.

🔴 ГИПО МОЖЕТ БЫТЬ в следующих случаях:

✔️ДЛИТЕЛЬНЫЙ ГОЛОД

При больших перерывах между приёмами пищи, особенно если у нас большие физ нагрузки или эмоциональные нагрузки, сахар крови начинает падать.

В норме печень выбрасывает сжатый сахар- гликоген, и сахар крови повышается.

Однако не у всех людей нормальное состояние печени, не всегда печень вовремя выбрасывает гликоген. И сахар падает.

✔️НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.

При сниженной функции щитовидной железы, будь то синдром минимальной тиреоидной дисфункции либо же гипотиреоз, у нас не только возникают симптомы нарушенного энергообмена (слабость, сонливость), но и возникают гипогликемии.

✔️НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ НАДПОЧЕЧНИКОВ

Второй по значимости орган в регуляции энергообмена-надпочечники.

При сниженной функции надпочечников — «адренал фатиг» либо при надпочечниковой недостаточности у нас не только слабость, сонливость, а так же и регулярные гипогликемии.

✔️ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ

ИР-частая причина гипогликемий, как натощак, так и после еды.

При ИР у нас большие инсулиновые отклики на еду: мы поели, много инсулина выбросилось, сахар крови падает.

✔️ ДИАБЕТ

При СД сахар может падать как и по причине нарушений диеты (недостаток углеводов или неправильное распределение их в течение дня), так и из-за передозировки/ неправильного подбора 💊 препаратов.

➡️ ЧТО ДЕЛАТЬ❓

🔰регулярное питание (завтрак, обед и ужин, а некоторым ещё и полдник),

🔰углеводы перед тяжёлыми нагрузками (рефиды),

🔰лечение имеющихся заболеваний.

👩‍⚕️ Главное для нас — понимать, что ❗️ГИПОГЛИКЕМИЯ ВРЕДИТ 🧠 МОЗГУ.

Поэтому ГИПОГЛИКЕМИИ УБИРАЕМ (коррекция диеты, гормонального фона и правильный подбор 💊 врачом).

💚Здоровья, красоты и счастья Вам! 💕

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даёте согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Федеральным Законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ СУБЪЕКТА

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности