шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4

♥️ДИАБЕТ. ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЛЕКАРСТВ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
КАК УМЕНЬШИТЬ ТЕРАПИЮ ДИАБЕТА❓-частый вопрос на приёме👩‍⚕️.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💊💊Многие пациенты при СД получают НЕСКОЛЬКО САХАРОСНИЖАЮЩИХ ПРЕПАРАТОВ, и только на комбинированной терапии могут удержать сахара крови в норме.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Соответственно, многие пациенты хотят УМЕНЬШИТЬ ТЕРАПИЮ ДИАБЕТА.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Для того, чтобы говорить об уменьшении количества принимаемых препаратов, мы должны понять, какие ФАКТОРЫ ВЛИЯЮТ НА САХАР КРОВИ помимо препаратов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Первое и самое важное- ПИТАНИЕ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 В диете максимальное влияние на сахар крови оказывает КОЛИЧЕСТВО И КАЧЕСТВО УГЛЕВОДОВ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Если мы УМЕНЬШАЕМ КОЛИЧЕСТВО УГЛЕВОДОВ в диете (уменьшаем количество каш, фруктов, ягод, хлеба), то у нас СНИЖАЕТСЯ САХАР КРОВИ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍀Кроме уменьшения усвояемых углеводов в диете, мы должны УПОТРЕБЛЯТЬ АДЕКВАТНОЕ КОЛИЧЕСТВО БЕЛКА И КЛЕТЧАТКИ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍀Если мы НЕДОЕДАЕМ БЕЛОК (рыба/курица/мясо) и низкоуглеводные ОВОЩИ (огурцы, капуста, помидоры и тд), то у нас появляется ВЫРАЖЕННОЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА и срывы на быстрые углеводы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ 🧘‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰НАГРУЗКИ СНИЖАЮТ САХАР КРОВИ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Однако, чтобы снижать сахар нагрузками, нам важно подобрать АДЕКВАТНЫЕ НАГРУЗКИ. Ведь если мы выбираем слишком тяжёлые нагрузки, то наш организм реагирует на них, как на стресс, растёт уровень кортизола и и повышается сахар.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ СОПУТСТВУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Если при диабете у нас есть сопутствующие заболевания, которые дают выраженную БОЛЬ, ВОСПАЛЕНИЕ- СТРЕСС для организма, то из-за выработки стрессовых гормонов, сахар растёт.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Когда мы привели в норму диету, нагрузки и привели В КОМПЕНСАЦИЮ СОПУТСТВУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, то сахар крови зачастую снижается, и мы уменьшаем терапию диабета.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩‍⚕️ Кроме того, с целью уменьшить количество получаемых 💊, МЫ МОЖЕМ ВЫБИРАТЬ БОЛЕЕ СИЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Выраженный сахароснижающий эффект дают аналоги ГПП-1 (Виктоза, Трулисити, Оземпик), iSGLT2 (Форсига, Инвокана, Джардинс) и другие 💊.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️Коррекцию терапии проводит врач после обследования.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.