шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Полезные рецепты
Ольга Павлова

ПП-пирог с вишней

Многие из нас обожают сладкое. Поэтому в процессе соблюдения диеты 1 раз в неделю мы позволяем себе пп-сладости. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Как мы помним, сладкое (даже самые

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Папайя и здоровье

Многие пациенты спрашивают, правда ли папайя безопасна для веса и сахара крови. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня речь пойдет о папайе и свойствах этого фрукта. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Папайя (дынное,

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Сахарный диабет и кишечник

Часто пациенты задают вопрос: «Влияет ли кишечник на сахара крови?». . .👉На самом деле, вопрос о роли кишечника в углеводном обмене ведёт нас глубоко в

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Снижение веса. Как прийти к цели?

Часто на приёме слышу вопрос: «Доктор, почему моя подруга у Вас снижает вес быстрее, чем я?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о скорости снижения веса. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Инсулинорезистентность. Главное в диете

Сегодня мы поговорим о том, какие аспекты диеты имеют решающее значение в лечении инсулинорезистентности. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Как мы уже обсудили, при инсулинорезистентности мы комбинируем продукты таким

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Снижения веса и Нарушение диеты

Часто пациенты задают вопрос: «Доктор, можно я съем одно пирожное? От одного ведь ничего страшного не случится?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌И вопросы о нарушениях диеты чаще всего

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Ожирение. Психические причины

Часто пациенты с избыточным весом наблюдаются не только у эндокринолога и диетолога, а ещё и у психолога. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Психологи помогают осознать психологические причины избыточного веса.

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Семечки подсолнуха и здоровье

Часто пациенты задают вопрос: “Доктор, полезны ли семечки подсолнечника?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о семенах подсолнечника и их влиянии на здоровье. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌻Подсолнечник однолетний —

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Инсулинорезистнтость и беременность

Часто пациенты задают вопрос: «Доктор, как мне питаться во время беременности, если у меня инсулинорезистентность?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Для начала мы должны вспомнить, что во время беременности

Читать