шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Здоровье
Ольга Павлова

Калина и здоровье

Одна из наиболее полезных осенних ягод- калина. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы поговорим о влиянии калины на наше здоровье. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍂Калина — это вечнозеленый или листопадный

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Клюква и здоровье

В продолжении темы полезных ягод, сегодня речь пойдет о клюкве и ее пользе для здоровья.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿Клюква — это стелящийся вечнозеленый кустарничек, семейство Вересковые, род Вакциниум.

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Кукуруза и здоровье

Часто на приеме слышу вопрос: «Доктор, сохраняет ли полезные свойства консервированная кукуруза?».⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о кукурузе.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌽Кукуруза (маис) — однолетнее травянистое культурное растение, род

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Черника и здоровье

Часто на приеме пациенты задают вопрос: «Доктор, всегда было интересно, так ли полезна черника для зрения?». 👉Сегодня мы поговорим о чернике и ее полезных свойствах

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Брусника и здоровье

Осень — сезон брусники и сезон простудных заболеваний, предотвратить которые позволяют природные антисептики, в том числе брусника. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о бруснике и ее

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Крыжовник и здоровье

Продолжаем разговор о пользе сезонных ягод. Сегодня речь пойдет о крыжовнике.⠀⠀⠀⠀ 🌱Крыжовник — многолетний листопадный кустарник, вид Крыжовник, род Смородина. Плодами крыжовника являются одноименные сочные

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Смородина и здоровье

Продолжаем тему сезонных ягод и сегодня поговорим о черной и красной смородине.⠀⠀⠀⠀ 🌿Черная и красная смородина являются многолетними листопадными кустарниками, род Смородина, семейство Крыжовниковые. Черная

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Вишня и здоровье

В продолжении темы сезонных фруктов и ягод, сегодня речь пойдет о вишне и ее полезных свойствах. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍒Вишня — это плодовое древесное растение, род Слива,

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Малина и здоровье. Часть 2

Продолжаем разговор про малину. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Как правильно заготавливать малину. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Польза малинового варенья является мифом. Многократная термическая обработка в сахарном сиропе способствует распаду большинства полезных

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Жимолость и диабет. Часть 2

Продолжаем разговор про жимолость. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Иммунная система. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Высокое содержание витамина С в жимолости способствует защите организма от инфекционно-воспалительных процессов, а медь и пектин в

Читать