шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4

ВИП ПРОГРАММА ПОХУДЕЙ ЛЕГКО

Group 13
Group 14
Group 15

лёгкое комфортное снижение веса под постоянным контролем врача

Длительность программы 3 месяца

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ?

Вас ждёт индивидуальный подбор:

Программы питания для легкого снижения веса

 

Витаминов и минералов

 

Коррекция гормональных нарушений, которые не дают снизить вес

Коррекция образа жизни: убираем то, что мешает похудеть

Приводим к здоровью тело и душу

ОБУЧЕНИЕ

Блок 1 | уроки о питании

Group 85
Group 86
Group 87

Белок: сколько и какого белка нам нужно для легкого похудения. 

Жиры: друзья или враги. Кому, какого и сколько нужно для активного снижения веса. 

Углеводы и быстрое снижение веса: насколько ограничить углеводы, как правильно распределить в течение дня, какие выбрать для быстрого снижения веса. 

Как правильно подбирать бжу для легкого похудения. 

Кето диета, НУП, Палео протокол для быстрого снижения веса: что лучше? 

Урок о перекусах: кому нужны перекусы, как правильно подобрать перекусы для легкого снижения веса? 

Блок 2 | Уроки о препаратах

Препараты для легкого снижения веса. Как долго можно использовать препараты для похудения? Как правильно комбинировать и чередовать препараты?

Блок 3 | гормоны

Group 85 (1)
Group 86 (1)
Group 87 (1)

Инсулин при снижении веса

Щитовидка и снижение веса

Блок 4 | Как удержать вес после снижения

Group 85 (2)
Group 86 (2)
Ellipse 22

Питание: главные пищевые привычки для легкого удержания веса. 

Препараты: что стоит принимать после снижения веса, чтобы удержать достигнутый вес? 

Витамины: какие витамины помогут похудеть? Какие витамины принимать постоянно?

Блок 5 | Нагрузки, какие нужны нагрузки для легкого снижения веса

Group 85 (3)
Group 86 (3)
Group 87 (3)

Кардио и силовые: что выбрать? Как комбинировать? 

Гимнастики для дома: что реально эффективно?

 Урок Бодифлекс: урок от тренера и авторский метод Бодифлекс от Ольги Михайловны

ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО!

ВЫБРАТЬ ВРАЧА

ПАВЛОВА 

ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА

Врач эндокринолог, диетолог, 

врач превентивной медицины

Ellipse 23
ОВСЯННИКОВА

АЛЛА КОНСТАНТИНОВНА

Врач эндокринолог, диетолог, терапевт, доктор медицинских наук

photo_2023-11-03_12-57-49-round

ИВАНОВА НИНА ИВАНОВНА

Врач эндокринолог, гастроэнтеролог, диетолог, терапевт

ВЕРНИ СЕБЕ КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ

за 3 месяца!

Group 19

ПАВЛОВА 

ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА

Врач эндокринолог, диетолог, 

врач превентивной медицины

мест нет

мест нет

Ellipse 23
ОВСЯННИКОВА

АЛЛА КОНСТАНТИНОВНА

Врач эндокринолог, диетолог, терапевт, доктор медицинских наук

врач в отпуске, записи нет

photo_2023-11-03_12-57-49-round

ИВАНОВА НИНА ИВАНОВНА

Врач эндокринолог, гастроэнтеролог, диетолог, терапевт