Сайт врача эндокринолога и диетолога
Ольги Михайловны Павловой
Продолжаем разговор про холестерин. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Помимо фракций ХС (ЛПНП, ЛПВП, ЛПОНП, ТРГ) для получения более точной информации о состоянии жирового обмена иногда исследуются переносчики фракций холестерина: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Апо- Читать далее
Продолжаем разговор про холестерин и виды холестерина. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ЛПНП ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰липопротеиды низкой плотности- «плохой холестерин»- это «большой рыхлый ХС», который при повышении его количества выше нормы «забивает сосуды»- Читать далее
Часто на приеме слышу вопрос : «Доктор, можно ли кушать мёд при диабете и преддиабете?». ⠀⠀⠀ . .👉Сегодня мы поговорим о пользе и вреде мёда и о влиянии Читать далее
❤️Про употребление фруктовых соков существует масса спорных мнений- часть врачей советуют употреблять фруктовые соки, другая часть категорически запрещают.⠀⠀⠀⠀⠀⠀👉Давайте взглянем на вопрос употребления фруктовых соков с позиции их влияния Читать далее
❤️Открывает набор Школа Правильного Питания для лечения и профилактики сахарного диабета, поток декабрь-январь 2018-2019 г. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰За месяц обучения в школе питания Вы научитесь: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ выбирать здоровые Читать далее
❤️Сегодня мы поговорим о пользе и вреде ягод. Мы уже обсуждали ягоды, но, поскольку вопросы у пациентов и подписчиков не иссякают (зимой чаще вопросы о размороженных ягодах и Читать далее
❤️Часто на приёме слышу вопрос: <Доктор, какие таблетки мне пропить?>, причём этот вопрос задают пациенты, пришедшие на приём без единого анализа и без каких-либо справок / выписок. 📌Тот Читать далее
👉Очень часто на приеме звучит вопрос: Доктор, какое спортивное питание мне можно? .👉Давайте разбираться, что нам можно, а чего нельзя. . ✅Протеиновые коктейли. . Они бывают двух видов: Читать далее
.✅Мука второго сорта. С ней можно делать пироги, пельмени, манты. Причем серую муку стоит попробовать разных марок и выбрать ту, которая понравится Вам больше всего по помолу, по Читать далее
⛔При диабете многие продукты запрещены: нельзя кушать все сладкое, белое мучное, сладкие фрукты (виноград, банан)- они резко повышают сахар. . . ⛔Кроме того, нам нельзя животные жиры: сало, Читать далее