шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4

Продолжаем разговор про физические нагрузки и <Лень>.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Теперь что касается тех пациентов, кто честно признается, что им Лень: поздравляю Вас! У таких пациентов на глазах нет «розовых очков», что им кто-то что-то должен, такие пациенты понимают, что их здоровье, красота и самочувствие в их руках, и что достигать здоровья, красоты и отличного самочувствия нужно Самому!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Врач-проводник на пути к здоровью. Путь к здоровью идти самому пациенту-врач не может Вместо пациента соблюдать диету, принимать препараты и ходить на тренировки!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌У тех пациентов, кто берет ответственность за своё здоровье в свои руки и соблюдает Все рекомендации врача, самые шикарные результаты снижения веса и нормализации сахаров, главное-поставить перед собой цель, и идти к ней!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Когда мы понимаем, ради чего мы занимаемся спортом, соблюдаем диету (ради отличного самочувствия, ради любви и восхищения окружающих, ради того, чтобы быть хорошим примером для своих детей), то процесс спорта и диеты начинает ассоциироваться с нашей большой целью, и приносит удовольствие.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅У многих людей в процессе снижения веса включается азарт: похудел на 8 кг за месяц, хочу похудеть сильнее за следующий, и мы ужесточаем диету и тренировки, чтобы прийти к ещё более впечатляющему результату. И тогда и дети гордятся мамой, и муж гордится женой! И у жены блеск и азарт в глазах!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️Кто все ещё откладывает поход к врачу и в зал? Кто ещё не записался в школу правильного питания сайте 👉https://ольгапавлова.рф (раздел обучение)?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Бегом записываться к доктору, на школу питания и за абонементом в спорт зал!
Чем раньше начнёте изменения, тем быстрее достигнете целей!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Есть вопросы?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.