шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

image 4
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Сухофрукты и диабет

Недавно мы обсуждали влияние фруктов на углеводный обмен (вес, сахар крови и инсулин). Появилось много вопросов: <а как влияют на наш организм сухофрукты? Сколько и

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Интуитивное питание. часть 3

Продолжаем разговор про интуитивное питание. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻Сейчас, выбирая продукты в магазине или на рынке, я обращаю внимание не только на их вкус, а так же

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Интуитивное питание. Часть 2

Продолжаем разговор про интуитивное питание. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔷 Следующее, что может помешать интуитивному выбору полезных продуктов -это дефициты. В первую очередь, дефициты витаминов и минералов. Если

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Интуитивное питание

Часто на приеме пациенты (особенно часто женщины) спрашивают : «Доктор, как Вы относитесь к интуитивному питанию?». ⠀⠀⠀ . . 👉Сегодня мы обсудим тему интуитивного питания.

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Настроение и фигура

❤️Часто на приём приходят пациенты с избыточным весом и жалуются на сниженный эмоциональный фон. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы обсудим связь ожирения, настроения и психики. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Бизнес-план и Здоровье. Часть 3.

Продолжаем разговор о здоровье и о том, как ставить себе цели в отношении здоровья, как укреплять и преумножать его. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Качественная еда ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💎Если заливать

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Бизнес план и Здоровье. Часть 2

Продолжаем разговор о здоровье и о том, как ставить себе цели в отношении здоровья, как укреплять и приумножать его. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Чего Вы хотите: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Бизнес план и Здоровье

Сегодня мы поговорим о здоровье и о том, как ставить себе цели в отношении здоровья, как укреплять и преумножать его. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Большинство современных людей посещают

Читать
Психология здоровья
Ольга Павлова

Снижение веса мотивация

Пришла пора остановиться и подумать о себе и своем здоровье! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Лучше это делать в одиночестве в спокойной обстановке, с листком , ручкой и зеркалом

Читать