шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Полезные рецепты
Ольга Павлова

Продолжение Вкусного И Полезного

.✅Мука второго сорта. С ней можно делать пироги, пельмени, манты. Причем серую муку стоит попробовать разных марок и выбрать ту, которая понравится Вам больше всего

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Вкусно или полезно

⛔При диабете многие продукты запрещены: нельзя кушать все сладкое, белое мучное, сладкие фрукты (виноград, банан)- они резко повышают сахар. . . ⛔Кроме того, нам нельзя

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Спорт при диабете

Один из частых вопросов на приеме: «Доктор, можно ли мне заниматься спортом ⁉». . .📌Причем под словом «спорт» каждый человек понимает что-то свое. . .

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Здоровые почки при диабете

💯Повышенные сахара в крови повреждают сосуды почек. . 💯Соответственно, для сохранения наших почек при диабете нам следует защищать сосуды почек. 💯Как это сделать⁉ . ✅Держать

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Почки при диабете

Одной из мишеней высоких сахаров являются почки. 🤓Давайте разберемся, что происходит с почками при высоких сахарах. .⭕️Почки — парный орган, состоящий из системы сосудов и

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Скачки сахара

Многих пациентов с сахарным диабетом беспокоят❗скачки сахара💔 👉Как мы знаем, сахар и давление- постоянно меняющиеся показатели (измерили сейчас- одно значение, через минуту- уже другое). 👉Но,

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Как выровнять сахара

❤Для того, чтобы сделать сахарную кривую ровной, нам нужно: 📌правильно подобрать и соблюдать диету 📌нормализовать режим дня (4-6 разовое питание, здоровый сон) 📌избегать гипогликемий, делать

Читать