шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Детокс
Ольга Павлова

Напитки для похудения

❤️НАПИТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: что выбрать из напитков, чтобы ускорить снижение веса? — частый вопрос на приеме. 👩‍⚕️ При снижении веса важна не только еда. Большое

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Сахарная зависимость, как побороть?

САХАРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ: КАК ПОБОРОТЬ❓- частый вопрос на приеме. ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ сахарная зависимость❓ 🧠 Первая причина- это наша нервная система — МОЗГ, который питается глюкозой. Именно

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Похудеть и сохранить молодость

ПОХУДЕТЬ и ПОМОЛОДЕТЬ, РЕАЛЬНО ЛИ❓- частый вопрос на приеме 👩‍⚕️. Сегодня мы поговорим, КАК УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ КОЖИ ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА. 👩🏼‍🦳»Похудела на 20 кг и

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Витамин В12

СЛАБОСТЬ, ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ, ДЕПРЕССИЯ❓- все это симптомы дефицита витамина В12. Сегодня мы разберём «ЛЮБИМЫЙ ВИТАМИН НЕВРОЛОГОВ» — Витамин В12. СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА В12: * слабость, утомляемость

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Диета при диабете

ДИЕТА ПРИ ДИАБЕТЕ. 👩‍⚕️ На каждом приеме я , как и многие другие врачи-эндокринологи, спрашиваю у пациентов с диабетом : <А Вы соблюдаете диету?>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Киви при диабете и снижении веса

КИВИ ПОЛЕЗНО ПРИ ДИАБЕТЕ И СНИЖЕНИИ ВЕСА-ПРАВДА❓-частый вопрос на приеме 👩‍⚕️. 👉 Сегодня мы повторим о пользе и вреде киви. 🥝 Киви- «китайский крыжовник»-действительно достаточно

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Витамин Д

❤️ НЕТ СИЛ❓РАСТЁТ ВЕС❓ПОСТОЯННЫЕ ПРОСТУДЫ❓- все это симптомы дефицита витамина Д. <Пришла весна, проснулись дефициты> -и волос потускнел, и ногти ломаются, и энергии нет, и

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Сонливость после еды

♥️СОНЛИВОСТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПРИ ДИАБЕТЕ и ИР- НОРМА ИЛИ НЕТ❓-частый вопрос на приёме👩🏼‍⚕️ Многие из нас замечают, что СТОИТ ПОЕСТЬ, КАК СРАЗУ ЖЕ НУЖНО ПОСПАТЬ.

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Гипогликемия без диабета

СЛАБОСТЬ, ДРОЖЬ, ДИКИЙ ГОЛОД- ГИПОГЛИКЕМИЯ… бывает ли у человека без диабета❓-частый вопрос на приёме👩‍⚕️. Многие из нас при длительных перерывах между приемами пищи отмечают СЛАБОСТЬ,

Читать