Часто на приеме пациенты с избыточным весом, с диабетом на вопрос: <Какие у Вас физические нагрузки?> отвечают <Доктор, мне лень >.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌И таких пациентов за смелость сказать правду я уважаю. Такой человек берет ответственность за свой выбор на себя, и он может взять на себя ответственность встать с дивана и начать тренировки.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Намного хуже ситуация, когда человек спихивает ответственность за свое здоровье на других : <Да Вы что, Доктор, я не могу заниматься спортом, у меня же Работа/ Муж/ Ребенок и тп..>.. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Люди, которые перекладывают ответственность на других, пытаются выглядеть в глазах окружающих <хорошими, добрыми и праведными>.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌 🔹А кому нужна Ваша хорошесть, когда муж заводит молодую и красивую любовницу и тратит на неё весь свой доход, дети вовсю пользуются своей излишне доброй мамашей, ничего не отдавая взамен, а в зеркале на <Добрую мамочку> смотрит уставшая и потрепанная жизнью женщина средних лет с морщинистым лицом и дряблым ожиревшим телом?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔹К сожалению, у многих Пациенток с пассивной жизненной позицией именно такая ситуация в жизни. И таких женщин безумно жаль. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Если Вы загнали себя в кабалу < излишней хорошести> -Читайте «Коврика, который не знает, как ещё угодить окружающим», то пора выбираться!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Человек, который может вытащить Вас из болота-это Вы сами!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Подумайте о себе, о своей красоте и здоровье!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☘️ Детям нужна здоровая и счастливая мама, а не обед из 3х блюд и десерта (суп + салат-вполне себе нормальный обед, у многих и этого нет, и живут они прекрасно).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☘️Мужу нужна красивая и желанная жена, а не измученная жизнью развалюха (здесь мы говорим не о возрасте, а о состоянии тела и духа. Например, моей активной Бабуле и в 73 года воздыхатели предлагают оставить дедушку и уйти к ним. Но там и Дед не промах, так что все счастливы).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Начать следить за собой никогда не поздно!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Признайтесь себе, как Вы хотите выглядеть и чувствовать себя и бегите к своим целям!🏃‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Продолжение в следующей статье 👉

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.