На каждом приеме я , как и другие врачи-эндокринологи, спрашиваю у пациентов с диабетом : <А Вы соблюдаете диету?>.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Причём что именно хочет узнать врач, пациенты понимают далеко не всегда, так как под фразой «соблюдать диету при диабете» каждый человек с диабетом понимает что-то своё.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Для кого-то соблюдать диету означает убрать из рациона сладкое и белое мучное, не учитывая употребление остальных продуктов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸В такой ситуации человек кушает то гречневую кашу с серым хлебом, то мясо с помидорами, в итоге, сахара плавают, и самочувствие оставляет желать лучшего.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Другая часть пациентов под фразой « соблюдать диету при диабете» подразумевает отказ от всех углеводов и переход на низкоуглеводную диету. А показана она далеко не всем. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Исход опять же разный: одному вполне себе хорошо, а у другого-прогрессия почечной недостаточности и самочувствие явно ниже среднего-слабость, головокружение и полное отсутствие сил.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Истинно правильную диету при диабете с индивидуально подобранным количеством хлебных единиц, с правильным распределением продуктов в течение суток, с нужной комбинацией продуктов по БЖУ в порции соблюдает совсем небольшой процент пациентов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Именно из-за неадекватного <соблюдения диеты> так часто у пациентов с сильной современной сахароснижающей терапией мы видим скачущие сахара.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Ведь, какую бы терапию диабета мы не получали, пока мы не научимся питаться правильно -то есть пока мы не придём к оптимальному режиму питания для организма, хороших стабильных сахаров и отличного самочувствия нам не видать.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Очень часто при правильном подборе диеты нам удаётся не только снизить сахара, нормализовать вес, но и уменьшить количество потребляемых препаратов, в том числе инсулина.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Если Вы хотите научиться правильно питаться при диабете, научиться считать и подбирать себе необходимое количество ХЕ, калорий, правильно комбинировать продукты и готовить вкусные и полезные блюда, то ➡️8 октября стартует онлайн школа правильного питания при диабете! Записываемся👉https://ольгапавлова.рф (раздел обучение)❤️ До 9 октября скидки. Программа в карусели👆🏼

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.