Как правильно вести дневник сахаров?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 После статьи о пользе дневника сахаров появились вопросы: <Как правильно вести дневник сахаров?>.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📝 Давайте разбираться.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔷Параметры, которые мы отражаем в дневнике сахаров:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔹Дата измерения гликемии.
Мы измеряем сахара каждый день, поэтому в дневниках обычно на развороте 31 строчка-для 31 дня (месяц).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔹Время измерения сахара крови-до еды или после еды.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔹Терапия диабета. Часто в дневниках есть место для записи терапии.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В некоторых дневниках мы пишем терапию сверху или снизу страницы, в некоторых на левой части разворота-сахара, на правой-терапия.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Как часто измерять сахара?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰При сахарном диабете 1 типа мы измеряем сахара минимум 4 раза в день- перед основными приемами пищи (завтрак, обед, ужин) и перед сном.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰При сахарном диабете 2 типа мы измеряем сахара минимум 1 раз в день ежедневно (в разное время суток) , и минимум 1 раз в неделю устраиваем гликемический профиль-измерение сахара 6 -8 раз за сутки (до-2 часа после основных приёмов пищи), перед сном и ночью.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 При беременности сахара измеряются до, через час и через 2 часа после еды.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰При коррекции терапии мы измеряем сахара часто: до и через 2 часа после основных приёмов пищи, перед сном и несколько раз-ночью.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰При коррекции терапии помимо дневника сахаров нужно вести и дневник питания (записывать что мы кушаем, когда, сколько и считать ХЕ).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Есть вопросы? ➡️Обращайтесь!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.