шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Павловой(Руденко) Ольги Михайловны 

Meta* (социальные сети Instagram и Facebook), организация запрещенная на территории Российской Федерации от 21.03.2022г.»

Здоровье
Ольга Павлова

От чего зависит иммунитет.

👉В современном мире, где непрерывно растет количество новых вирусов, микробов, грибов, каждый человек стремится защититься от всего этого безобразия. . . 🤓Давайте рассмотрим, от каких

Читать
Красота и молодость
Ольга Павлова

Как избежать срывов продолжение 2

.👉Для выявления Эмоциональных ловушек- эмоций, вызывающих срывы, мы прорабатываем Все базовые эмоции, именно тогда мы чувствуем, какие эмоции «не идут»-какие эмоции наша психика блокирует. .

Читать
Красота и молодость
Ольга Павлова

Как избежать срывов продолжение 1

.👉Как выявить эмоции, приводящие к срывам? . . .❗Это можно сделать двумя путями: . .✅Первый — вести дневник питания, в нем отмечать все съеденные продукты

Читать
Красота и молодость
Ольга Павлова

Как избежать срывов

✅Каждый из нас, при соблюдении диеты и программы нагрузок, сталкивается со срывами. . .✅Причем зачастую мы не можем понять, почему и зачем мы съели 3

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Как укрепить сосуды

👉Наши сосуды повреждаются многими факторами: повышенным артериальным давлением, повышенным холестерином, высокими сахарами, никотином, токсинами из пищи, злоупотреблением алкоголя. . . 👉Сложно найти взрослого человека со

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

«Доктор, я мало кушаю, и не могу похудеть» продолжение

Продолжение 1. 🔻Также затрудняет снижение веса прием гормональных препаратов. .👉Глюкокортикоиды, гормональные противозачаточные, терапия при климаксе часто приводят к росту веса. .👉При приеме Любых гормональных препаратов

Читать
Красота и молодость
Ольга Павлова

«Доктор, я мало кушаю, и не могу похудеть»

🤓Давайте разберемся, по каким причинам это происходит: . . 🔻Неправильный выбор продуктов питания. .👉Многие продукты питания, кажущиеся нам диетическими, содержат много углеводов и/или калорий (например,

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Вылечить сахарный диабет

🔻Один из самых частых вопросов на первом приеме: «Доктор, можно ли вылечить диабет полностью?» . . 🔻Давайте разберемся, можно ли. . . 🔻Если человек пришел

Читать

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даёте согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Федеральным Законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ СУБЪЕКТА

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности