шапка

Сайт врача эндокринолога и диетолога Ольги Михайловны Павловой

dia_dietolog_olga_pavlova

image 4
Ожирение
Ольга Павлова

«Вес встал» Что делать?

При снижении веса может наступить момент, когда эффективная ранее диета и программа нагрузок «перестали работать». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌В такой ситуации часть пациентов опускает руки, и идёт

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Простуда и диабет часть 2

Продолжаем разговор об особенностях течения и о лечении вирусных и инфекционных заболеваний при диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Как при СД1, так и при СД 2, особенно при

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Простуда и диабет

Продолжаю серию статей-ответов на вопросы читателей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим об особенностях течения и о лечении вирусных и инфекционных заболеваний при сахарном диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Чтобы

Читать
Правильное питание
Ольга Павлова

Школа правильного питания при сахарном диабете

Начинает работу Школу правильного питания для лечения и профилактики сахарного диабета. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Занятия начинаются 8 октября 2018 года на сайте 👉https://ольгапавлова.рф (раздел обучение). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Творог при диабете и ожирении часть 3

Продолжаем обсуждать плюсы и минусы творога. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Если рассматривать пациентов с инсулинорезистентностью – пациенты с преддиабетом, СД2 и многие пациенты с ожирением, то массивные выбросы

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Творог при диабете и ожирении часть 2

Продолжаем обсуждать плюсы и минусы творога. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍚С точки зрения желудочно-кишечного тракта, расщепление творога – более легкий процесс (хоть и достаточно длительный), чем расщепление мяса,

Читать

Вредные продукты как отказаться?

Продолжаем разговор про вредные «Мусорные» продукты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 ✅Как отказаться от вредных продуктов? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Во –первых, нужно осознать, чем они вредны именно Вам. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Читать
Здоровье
Ольга Павлова

Вредные «Мусорные » продукты часть 2

👉Какие продукты можно назвать «Мусорными»? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭕️Фаст –фуд, газировки, готовые сладости (яркие химические мармеладки, печенье, йогурты), чипсы и сухарики с разными вкусами и тому подобное.

Читать