шапка

САЙТ ДОКТОРА ПАВЛОВОЙ

Сайт врача эндокринолога и диетолога Павловой(Руденко) Ольги Михайловны 

Meta* (социальные сети Instagram и Facebook), организация запрещенная на территории Российской Федерации от 21.03.2022г.»

Ожирение
Ольга Павлова

Что делать при срыве с диеты? Часть 2

Продолжаем разговор о срывах при соблюдении диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Что же делать, если срыв произошел-нарушили диету, наелись вредных продуктов? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Каждый срыв отрабатываем! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Для отработки

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Что делать при срыве на диете?

Продолжаем разговор о срывах при соблюдении диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы поговорим о том, что делать, если во время соблюдения диеты голод побеждает здравый смысл.

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Срывы на диете механизмы развития

Сегодня мы поговорим о Механизмах развития срывов при соблюдении диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Основных механизма развития срывов 2: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♦️1-Постепенно возникающий срыв: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Потихоньку начинаются такие мысли

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

ЛЕЧЕНИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА ТИП 2- ВИКТОЗА ПРОДОЛЖЕНИЕ

Продолжаем разговор о Препарате для лечения СД2-о Виктозе (Лираглутид). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Лираглутид снижает чувство голода на жирное и сладкое, что помогает похудеть. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰У некоторых пациентов

Читать
Сахарный диабет
Ольга Павлова

Лечение сахарного диабета тип 2- Виктоза

⠀👉Сегодня мы поговорим о препарате для лечения сахарного диабета тип 2- Виктоза. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Действующее вещество препарата Виктоза — Лираглутид. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Лираглутид является аналогом ГПП-1 (глюкагоноподобного

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Срывы на диете продолжение

Продолжаем разговор о причинах срывов во время соблюдения диеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅неправильное соблюдение диеты, пропуск приемов пищи, замена продуктов ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Любая качественная диета рассчитывается по физиологичным

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Срывы на диете

Каждый человек, хоть раз сидевший на диете, знает, что такое срывы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Сначала все кажется легко и прекрасно: выбрали диету и, пока мы полны мотивации,

Читать
Ожирение
Ольга Павлова

Похудеть без диеты

👉Часто на приём приходят пациенты с избыточным весом, желающие похудеть без соблюдения диеты и без ограничений в пище. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Давайте поговорим, каким образом можно это

Читать
Правильное питание
Ольга Павлова

Клетчатка здоровое питание

Сегодня мы поговорим об очень важной составляющей нашего питания-о клетчатке. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Давайте разберёмся, что же такое клетчатка? Клетчатка – нерастворимый, неусвояемый углевод, оболочка клеточных стенок

Читать
Правильное питание
Ольга Павлова

Причины переедания.

👉Сегодня разберём экстернальный тип пищевого поведения. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻Экстернальное нарушение пищевого поведения-модель питания, основанная на внешних стимулах. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Говоря простым языком, еда <за компанию>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Данным

Читать

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даёте согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Федеральным Законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ СУБЪЕКТА

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности